4类排毒减肥食品 扫清体内毒素 健康享瘦
原标题：4类排毒减肥食品 扫清体内毒素 健康享瘦
胡萝卜
胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒瘦身。
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