吃玉米也可以减肥 玉米减肥食谱有哪些？
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玉米含有非常高的营养价值，吃再多也不会胖起来，所以用玉米减肥的话是非常不错的选择哦。
瘦小腿不难办 家常菜打造迷人身材
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瘦腿法多种多样，如何让小腿不粗?如何有效瘦腿?以下是小编推介强效瘦腿法，敲胆经瘦腿让小腿不粗，让你的大腿立刻瘦。
药膳健康减肥 5款食疗瘦身更有效
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很多朋友可能有这样的矛盾心理，不想节食，不想运动，又想减肥，不如通过食疗的减肥方法来减吧!
健康养生：7种食物轻松刮走多余赘肉
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原标题：健康养生：7种食物轻松刮走多余赘肉 想要减掉身上的多余赘肉，只要多吃一些刮油食物就可以了哦。今天为您推荐7种减肥食物给大家，让你不用饿肚子就可以轻松瘦下来哦。是不是很神奇呢？心动了的MM就赶紧来试试吧。
这些食物怎么吃都不胖 芹菜排名第一
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近日，美国MSN网站介绍了绝对不会使你变胖的8种食物，它们不仅热量低，膳食纤维含量高，还会为健康带来许多好处。
3种水果是减肥法宝 让你瘦瘦瘦不停！
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说到减肥，怎么可以不提水果呢?但是，很多朋友会因为吃水果后总是感觉到饿而郁闷。
5款低脂晚餐食谱 轻松变瘦没商量！
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很多人都知道早餐的重要性，不吃早餐是不利于减肥的。中餐是维持下午精力重要能量来源，晚餐就被大家认为是可有可无的事情，甚至很多人建议要减肥的人不要吃晚餐。
减肥久久不见效果？菠菜有助控体重
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原标题：减肥久久不见效果？菠菜有助控体重 据“新闻提要和全球新闻网”3月11日报道，瑞典隆德大学学者进行的一项最新研究显示，菠菜有助于控制体重。 研究人员在早晨向参与者的体内注射了菠菜的提取物，结果表明：参与
4款美味菜肴 瘦身瘦腿效果好
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一般电脑族都是一整天坐在电脑面前，这样自然臀部变大、双腿变粗，看着日益变粗的双腿难道你就没有要减肥的想法吗?
六类食物一吃就胖 吃肉不长胖的5条黄金法则
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原标题：六类食物一吃就胖 吃肉不长胖的5条黄金法则 爱美的姑娘明明想要自己瘦得像皮包骨一样，却还是控制不住自己的嘴巴。面对美味吃的时候大快朵颐酣畅淋漓，清醒过来就恨不得呕吐呕吐，告别一滩肥肉。或许不要拒绝食
