睡前吃10种食物 更能安稳睡
来源：39健康网
睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。而钙能帮助大脑充分利用这种色氨酸。将温和的牛奶盛在奶瓶中，那更会带给你一种回到幼年的温馨之感，轻轻地告诉你“放松些，一切都很好”。
春节聚会饮酒多 选对这些下酒菜防宿醉
来源：39健康网
下酒菜的选择其实也大有讲究，如果下酒菜选择不当，反而可能“火上浇油”。那么，喝酒的时候搭配一点怎样的下酒菜会更健康，更有利于预防宿醉呢？不妨一起来看看吧！
春节期间宝宝要远离5类食物
来源：39健康网
春节一到，家家户户都是大鱼大肉伺候，美食当前宝宝总免不了要多吃，可是稚嫩的肠胃如何能承受胡吃海塞，一个不小心宝宝就消化不良、腹胀、肚痛、便秘，再严重点就是上吐下泻，引发感冒发烧，弄得大过年地还要跑医院，好好的假期就这么泡汤了。所以说，在春节期间，一定要好好控制宝宝的饮食，不仅要严格控制宝宝的食量，还要注意避免吃一些不利于消化及容易发生危险的食物。
春节谨防牙齿犯“节日病”
来源：39健康网
春节期间，各种应酬接踵而至，吸烟、喝酒、通宵唱K，各种各样的牙病也来“凑热闹”。这些行为可以使口腔唾液分泌减少，牙周组织抵抗力下降，口腔的细菌会程序而入，导致牙病的发作。那么春节易发哪些牙病？又该如何预防呢？
烟花爆竹炸伤如何处理
来源：新浪健康
1.预处理 先用一块洁净纱布或手帕盖上创面，轻轻捂住伤眼(伤口)，尽快赶往就近的正规医院就诊。 2.四个“不要” 不要自己用清水清洗眼睛。在家用的清水中其实是有
春节吃鱼"年年有余"吃鱼必知9件事儿
来源：家庭医生在线
鱼的功效与作用，相信大家都有所了解。不过，你知道有哪些鱼是不能吃的吗？同时，要健康吃鱼就要多讲究才行哦。
过年，别忘给父母“心理礼包”
来源：南通网
春节临近，吃饭聚餐是大多数家庭过节的首选“节目”。然而，不少子女把陪老人吃顿团圆饭等同于陪老人过节，忽略了和老人的交流，反而让老人更加失落。
“有钱任性”当事人被调侃欲自杀
来源：北青网-北京青年报
2014年，“任性”成为最热流行词，甚至引发英国广播公司等外媒关注。但不是所有人都知道，“任性”一词源自一个空调工的故事。
