06
11月
2017

世界标准“刷牙”姿势公布 你刷对了吗?

来源:人民网-健康时报

据英国《每日邮报》报道,刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险。美国纽约州立大学最新研究也发现,牙周病会让食管癌风险增加228%,胆囊癌风险增加73%,并与乳腺癌、肺癌等关系密切。

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06
11月
2017

全谷物食物是什么?好处竟然这么多!

来源:人民网-人民健康网

主食是我们日常食物中最重要的组成部分,在旧社会,由于生产工具落后和技术的限制,人们日常所能吃到的粮谷物加工程度都比较低,而这种加工程度低的谷物往往存在口感差的现象,看起来颜色也比较暗沉,没有现在的白米白面做出的食物看起来有食欲。所以,在旧社会,白米白面对人们的吸引力是非常高的。

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01
11月
2017

每天吃苹果 毛病绕道走

来源:中国中医药报

苹果是最普通、最常见的水果,但被誉为世界四大水果之冠。素有“美容果”“智慧果”“记忆果”等美称。时下,正值苹果大量上市,甜脆水嫩的苹果是理想的“家庭全科医生”。

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11月
2017

昼暖夜凉空气差 “悲秋”情绪要远离

来源:武汉晨报

“而今识尽愁滋味,却道天凉好个秋”。当前武汉正逐渐向深秋迈进,气候寒热多变,不少人可能会出现犯困、凄凉苦闷、情绪低落等状况。专家说,要谨防“悲秋”综合症。

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10月
2017

吃巧克力、奶酪会头晕头痛? 原来原因在这里

来源:浙江在线

生活中,我们听说过晕血,某些人看到鲜红的血液会眩晕。

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10月
2017

为何燕麦是谷物中的“网红”?抗炎抗癌改善血糖!

来源:人民网-人民健康网

“食物多样、谷类为主”是实现合理膳食、促进健康的最基本原则。《中国居民膳食指南(2016)》核心推荐的第一条就是“食物多样,谷类为主”。

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30
10月
2017

微波炉有辐射威胁人体健康?!还能用吗?

来源:人民网-人民健康网

微波炉是很多家庭都有的烹饪工具,因为它加热迅速且方便,深得人们的喜爱。但是,微波炉的加热原理和普通传统的烹饪工具不同,如果不注意使用就很容易发生一些问题,甚至会威胁到身体的健康。微波炉除了在使用上可能存在风险,在其他方面人们也很关注,例如所谓的微波炉辐射问题。

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10月
2017

重阳三色糕:承载儿女永不变的孝心

来源:广州日报

小时候每到重阳节,母亲都会做三色糕来孝敬长辈。这种专属于重阳节的点心既好看,又好吃。

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10月
2017

酒店拖鞋会传染脚气吗?

来源:山西晚报

当人们入住酒店时,换穿酒店拖鞋是否会传染脚气呢?对于这一问题,记者采访了山西医科大学第一医院皮肤科主治医生邓磷君。

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10月
2017

1杯酸奶 = 2杯可乐 酸奶虽好会选更重要

来源:中国妇女报

酸奶一直备受营养专家的推崇,它是牛奶经过发酵制成的,口味酸甜细滑,营养丰富,深受人们喜爱。在很多减肥女性的食谱上,也一定少不了酸奶。但也许你不敢相信:喝1杯酸奶就等于喝下了2罐可乐的热量!

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