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06月
2018

荷叶百合绿豆煲水鸭汤 清暑解热又养心安神

来源:广州日报

本汤水以荷叶为主,辅以同样具有清解暑热的绿豆,加上清心安神的百合,健脾促消化的陈皮、生姜,整个汤水相得益彰,可作为夏季的养生汤水。由于本汤偏于清热,若平素脾胃虚寒的人群不建议过量食用。

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06月
2018

抗衰老最好的方式是:运动!

来源:健康时报网

发表于Aging Cell杂志的一项最新研究显示:规律运动是对抗衰老最好的选择。

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06月
2018

夏至炎热天:温水加盐解渴解暑 柔性运动健身解困

来源:南方日报

端午过后,预示着一年最热的时期即将到来。按照常理,从夏至日起,我国气温开始进入最热的阶段。

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06月
2018

黄芪泡水当茶喝,老人心慌慌

来源:长沙晚报

老人身体不适,本来是想补气,但这种中药滋补方式与她的体虚体质并不对症,该院主管中药师刘利表示,不少老人将枸菊地黄丸、黄芪、党参等补药当成普通食品食用,这种做法是错误的。

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06月
2018

“游戏成瘾”算精神疾病吗?仍存争议,更需关注的是成瘾原因

来源:齐鲁晚报

世界卫生组织(WHO)于6月18日发布第11版《国际疾病分类》(ICD-11),其中加入了“游戏成瘾”(gaming disorder),并列为精神疾病。WHO称,将通知世界各国政府,将游戏成瘾纳入医疗体系。这一分类引起了巨大争议,有人认为“游戏成瘾”并不具备细化的标准,但是它背后的原因并不能被忽视。

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06月
2018

过期牛奶绝妙用途大公开

来源:环球网

食品都有保质期,过期的食物吃不得,可是过期的牛奶扔掉就太可惜了。过期的牛奶中含有碱性成分,是很好的天然清洁剂。

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06月
2018

为什么蚊子总喜欢亲你?招蚊子体质大揭秘

来源:环球网

夏季来临,伴随着期待已久的假期,随之而来的还有躲不开、甩不掉的蚊子。事实上,全球有20%的人口相比起其他人更容易受蚊子的“青睐”。

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06月
2018

辣椒为何那么辣?只因“求生欲望”很强烈

来源:环球网

在菜肴或是酱料中,辣椒能给人带来灼烧感。人们用辣椒来增添食物的风味。但在人们咀嚼辣椒时,这种灼烧感究竟从何而来?

  

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06月
2018

关注儿童的“隐形饥饿”

来源:中国医药报

数据显示,我国有1000万6岁以下儿童存在营养缺乏问题。值得关注的是,儿童身高增长已趋缓,而体重增长仍在继续。

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06月
2018

睡前吃钙片、降脂药最好 服药的最佳时间点在哪?

来源:羊城晚报

  “记得按时服药”,相信这句话是医生对患者说得最多的一句嘱咐了。也许有人会认为,只要服了药就好了。实际上那吃药哪有那么简单。服药也是有时间点的。

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