06
06月
2018

挤痘痘不当也会患脑膜炎

来源:广州日报

16岁的花季少女常年熬夜看书反复感冒得了脑膜炎、挤痘痘不当竟被脑膜炎“盯上”……一个小小的感冒可能会引发一系列连锁反应。

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04月
2018

如何让营养餐更营养更好吃

来源:光明日报

在北京市石景山区京师实验小学,每天中午,学生们食用的是12元一份的营养午餐。配餐车到学校前,老师们会先提前“看餐”,然后再分发给学生。该校校长乔锦忠告诉记者,这是所有接受营养配餐中小学校的日常流程。

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09
04月
2018

吃粗粮防慢病 粗粮能否代替主食?

来源:人民网-人民健康网

人们常说“粗茶淡饭”有利健康,因此,粗粮被搬上了人们的餐桌,而且,粗粮的各种好处也使得它们被人追捧,如富含膳食纤维,可帮助肠道蠕动,排除毒素,预防便秘;粗粮有助于控制血糖,改善心血管功能;还有人说粗粮有减肥之功效等等,那粗粮能代替主食吗?

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12月
2017

蜂蜜中真的含有造成儿童性早熟的雌激素?

来源:人民网-人民健康网

一直以来,蜂蜜都是人们所追捧的“健康食品”,因为爱吃,也认为其健康,会对人体有好处,所以消费者对于蜂蜜的真假以及是否含有其他有害物质不甚关心。而现在网络有些声音,说蜂蜜含有雌激素,儿童食过之后会导致性早熟,真的吗?

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11
12月
2017

柴鸡比肉鸡更有营养?

来源:人民网-人民健康网

鸡肉是我们餐桌上必不可少的一道美味,然而,关于鸡肉的各种谣言却从来没从我们身边走开,今天我们一起来细数关于鸡的闲话,哪些是真的闲话,哪些又有些道理呢?你中招了吗?

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12月
2017

为何胖人先胖脸?营养师说出了真谛!

来源:人民网-人民健康网

在这个看脸的时代,越来越多的人注意自己的颜值,各种内服外用美容产品层出不穷,尤其是女孩子们更加的在意。小于老师通过观察还发现,这些爱美的女孩子们都喜欢把自己的脸变小一号。看来脸的大小问题也是众多女孩子们关注的话题,还有许多人也在说,本来脸就大,这稍胖点还都胖在脸上,苦闷。

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09
10月
2017

3款西红柿食谱让你瘦身效果更佳

来源:健康报网

为什么吃西红柿可以减肥?西红柿富含的食物纤维不为人体消化吸收,在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同时,阻止身体吸收食品中较多的脂肪。下面就带你了解吃西红柿的减肥方法。

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10月
2017

关于螃蟹的七大谣言 你信过么?

来源:健康报网

秋风起,蟹脚痒”,又到了吃蟹的好时节,但是关于螃蟹的谣言如“蟹黄致癌”、“螃蟹打针”、“螃蟹注胶”你是否听说过?是否被吓住过呢?小编带你逐一击破螃蟹谣言,放心享受螃蟹盛宴吧。

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09
10月
2017

热身运动不宜简单化

来源:健康报网

平时爱打球的小王如愿参加了单位组织的羽毛球比赛。比赛当天兴奋之余还着些小紧张,只是象征性地“抻了抻筋”就马上投入比赛了。一次后场回球时双脚绊到一起,并顺势倒下。虽然并没有大碍,可看出显然是热身没有到位。想要达到确实的效果,必须学会有针对性地热身。

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09
10月
2017

女子连玩十小时游戏右眼失明!霸屏时代护眼刻不容缓

来源:人民网-健康时报

近日,有媒体报道称广东一女子沉迷于游戏王者荣耀,一整天抱着手机打游戏时长七八个小时,右眼突然什么也看不见,最终被医生诊断为网膜中央动脉阻塞,医生表示两个小时内就诊的话还可以挽救,但是该女子却拖了很长时间,后期治疗效果不乐观。

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