05
08月
2016

水中健身易超负荷

来源:人民网

水中健身可以充分利用水的阻力和浮力的特点,锻炼人的力量、耐力,塑造完美的形体。

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05
08月
2016

九种食物不宜放冰箱

来源:人民网

​据英国家政学会官网说,有些食物放入冰箱不仅无助保鲜,反而有损口味。

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05
08月
2016

果酸美容有些人不能做

来源:人民网

果酸就是水果中提取的有机酸。果酸可去除过厚角质层,对老化、干燥、粗糙、暗沉型皮肤有较好功效。抗老化防皱的产品多半含有不同含量的果酸。

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05
08月
2016

没想到刮胡子频率竟会影响寿命!

来源:人民网

据台湾“今日新闻网”报道,据英国一项研究显示,针对中年男子进行调查发现,男士们是否每天刮胡子竟会影响寿命,且不是每天刮胡子男士们罹患心血管疾病的机率比每天刮胡子的人还要高。

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05
08月
2016

午睡30分钟预防冠心病 防治冠心病吃这些食物

来源:人民网

据医学科学家研究观察,每天午睡30分钟,可使冠心病发病率减少30%。研究者认为地中海各国冠心病发病率较低与午睡习惯是分不开的。而北欧、北美国家冠心病发病率高,其原因之一就是缺午睡。

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05
08月
2016

如何健康吃甜食 3款夏季清凉甜品推荐

来源:人民网

甜食一直以来都受到广大女性朋友们的喜欢,虽然很多女孩子都怕胖,但是却总拒绝不了甜品带来的诱惑。的确甜食能带给我们好的味蕾跟享受,但过度食用也会对女性朋友的危害很大,非常不利于养生保健。那么,如何健康吃甜食呢?

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07月
2016

从脸能看肝好坏?

来源:新浪健康

人们常说“气得脸都绿了”,其实,绿色和青色是很接近的,即脸色发青的意思。

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07月
2016

夏季撑什么颜色的伞最防晒

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 夏季防晒是非常重要的,怕被晒黑是一个方面,另一个是要预防晒出皮肤癌等致命的皮肤问题。而在夏季,除了涂防晒,更为常见的防晒方法是撑伞,那夏季撑什么颜色的伞最防晒呢?

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07月
2016

起床后 口苦口酸都预示着什么

来源:99健康网

大多数朋友起床之后的第一件事肯定是刷牙,但是专家认为,这个时候可以仔细观察下口腔有没有出现什么异常,有些朋友反应嘴巴发苦发酸,这些小细节都预示着什么呢?

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07月
2016

警惕!这些症状说明你家宝宝积食了

来源:仲景健康网

夏天,是孩子容易积食的季节。这时候,家长一定要做到能够及时发现孩子是否出现了积食的症状并且加以护理。

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