天热，核酸检测还要注意这几点！
天热，出门做核酸防暑+防蚊，口罩千万不要随意脱
夏季气温高、湿度大、体感闷热，注意防暑： 外出核酸检测时注意做好遮阳防晒和防暑降温措施，早晚可以食用一些防暑粥，如绿豆粥、银花粥、薄荷粥、莲子粥、赤豆粥、冬瓜粥、荷叶粥等。避开正午时段外出，选择轻薄浅色的服装、遮阳帽、太阳镜、太阳伞、防晒霜等。 另外，也要注意防蚊，外出前可以涂点驱蚊液。 特别注意：核酸检测时，不要因为怕热怕闷就随意脱口罩，戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩； 外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形，废弃口罩归为其他垃圾处理。 核酸检测采样的时候不能玩手机？
区域核酸检测，排队时请一定守好“一米线”，保持安全距离耐心排队等待。为避免飞沫传播风险，请全程佩戴口罩，避免聚集和相互交谈。
倡议在核酸检测现场不要玩手机：一方面玩手机有接触传播风险，摆弄手机的时候手机暴露在不确定的空气环境中，容易把乘机而入的“不速之客”揣回兜里带回家，造成二次接触传播；
一方面因为核酸采集需要上传大量数据信息，在核酸检测现场发视频、玩网游等，可能会造成网络拥堵，容易造成信息登记人员的手机录入卡死，降低采集效率。
重要的再来提醒一遍！核酸检测需要注意什么？
