提醒 | 高考来临，防疫防蚊防中暑等一个都不能少！
今年高考将于7月7日至10日举行，高三党们是不是满怀期待又有些许紧张呢，有一丢丢的紧张是很正常滴，相信自己棒棒的。除了要调节好心态，考前还需要注意一下这几个方面哦。
一、食品安全知识
1.保持良好卫生习惯，餐前便后勤洗手。
2.校内进餐遵循错峰就餐、单向就座。
3.公共场所，保持人与人之间距离。
4.校外就餐，分散就座，注意饮食卫生。
5.家庭就餐，提倡分餐、使用公勺公筷。
6.食品加工，生熟分开，保证饮水及食材安全。
二、夏季蚊蝇防治
1.清除积水、疏通下水道、清除卫生死角，搞好环境卫生。
2.安装纱门、纱窗、门帘、蚊帐、灭蝇灯等防蚊蝇设施。
3.可采用化学试剂进行喷雾灭蚊蝇，药品浓度根据说明书配制。
三、夏季预防中暑
1.疫情期间，科学戴口罩，防止中暑。
2.天气炎热，注意多饮水。
3.避免在日光直射或高温场所停留。
4.外出备好防暑急救药物。
5.出现症状，及时就医。
6.掌握一定中暑急救知识。
四、空调使用注意事项
1.温度适宜时，尽量采用自然通风加强室内空气流通。
2.使用集中空调时，人体需与冷风出口保持一定距离。
3.使用空调时，尽量保持空气流通，将新风量调到最大。
4.空调运行时，保持温度不低于26℃，避免温度过低着凉。
5.做好日常空调清理、消毒和设备维修。
6.尽可能不长时间使用空调，防止室内外温差大引起感冒。
五、消杀消毒
1.室内空气：开窗通风为主，每日开窗通风2~3次，每次至少30分钟。无人情况下，可使用过氧乙酸、过氧化氢等药物进行空间喷雾，作用1小时后，开窗通风。
2.手、皮肤消毒：以流动水洗手为主，也可使用含酒精速干手消毒剂擦拭消毒。
3.食（饮）具：可选用煮沸、热力消毒柜，按说明书使用，也可用含氯消毒液浸泡15分钟后清水洗净。
4.纺织品：阳光下暴晒4~6小时，也可采用含氯消毒液、双链季铵盐等消毒液进行浸泡洗涤。
5.清洁用具：拖布和抹布等应专区专用，使用后可用含氯消毒液进行消毒，清水洗净，晾干存放。
6.卫生间：可用含氯消毒液等其他消毒剂进行擦拭消毒。
消毒剂注意事项：不同消毒剂不能混合使用，外用消毒剂不得口服，应放置于儿童接触不到的地方。醇类（酒精）消毒剂不宜大量存放，避开火源、热源等，也要避免阳光直射，相对密闭的空间不能大量使用。
六、住宿注意事项
1.注意保持人与人之间距离。
2.在人群密集场所，科学佩戴口罩。
3.勤开窗多通风，使用空调时间不宜过长，温度不宜过低。
4.及时关注身体健康状况，发现问题及时就医。
七、佩戴口罩应知
1.考生进入考场时，须根据工作人员的要求接受检查，必要时应摘下口罩。进入考场就座后，考生可以自主决定是否继续佩戴口罩。
2.考试当天，考生、考试工作人员在每次进入考场前，要逐一接受体温检测，并必须佩戴口罩，宜用速干手消毒剂进行手消毒或者洗手。
八、物资准备
1.考场为考生准备一定数量的备用口罩(原则上考生口罩自备)
2.考生可自备含有酒精速干手消毒剂，进行手部消毒。
3.尽可能自备水杯并饮用白开水。
九、心理疏导
1.面对焦虑情绪：面对焦虑情绪可以和家长、同学聊天来获得心理支持。
2.掌握健康心理：通过深呼吸、运动等方式放松自己，必要时可做心理辅导。
沉着、冷静、超常发挥，高三党们，加油！
