吃奶酪也可减肥？日媒盘点奶酪减肥的5大理由
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原标题：吃奶酪也可减肥？日媒盘点奶酪减肥的5大理由 很多人都认为奶酪的卡路里很高。有很多女性在减肥时很注意控制奶酪的量。但实际上，只要稍微多下点功夫，奶酪也可以成为你的减肥之友。日本Modelpress新闻网8月26日
关于蜂蜜你不得不知的10个事实【图】
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原标题：关于蜂蜜你不得不知的10个事实【图】 大自然给予我们的天然食品对我们的健康(健康食品)有好处，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，会让你感觉浑身焕发活力，使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜(蜂蜜食品
立秋节气进补八禁忌 谨防“秋老虎”
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立秋是二十四节气中的第13个节气，更是干支历未月的结束以及申月的起始。立秋之后，气温由最热逐渐下降，天气逐渐凉爽，但我们还是要谨防“秋老虎”的入侵。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，所以有“贴秋膘”
鸡蛋加味精伤身丧命 3大食物是鸡蛋克星
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原标题：鸡蛋加味精伤身丧命 3大食物是鸡蛋克星 鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋跟一下三种食物也不能一起吃！快来看看吧！ 鸡蛋加味精伤身丧命 3大食物是鸡蛋克星【1】【2】【3】
6种食物最伤大脑 当心吃成傻瓜！
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原标题：6种食物最伤大脑 当心吃成傻瓜！ 导语：吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统，危害大脑健康。美国《医药日报》最新载文，刊出经研究证实的“6种最伤大脑的食物”。 1．咖啡因。
多喝柠檬水 生活中养肝护肝必知妙招
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肝脏负责帮助人体新陈代谢，因此我们要护好肝脏。但是现在的上班族往往会出现作息、饮食不规律的情况，很容易导致肝脏受损。生活中我们要保护肝脏记住以下妙招。1、多喝柠檬水。水有助于加快新陈代谢速度、排出体内
立秋吃什么好？推荐最佳食品以及饮食原则
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立秋最佳食品以及饮食原则在养生学上，饮食是很重要的，那么立秋后在饮食上我们需要做哪些调整呢？立秋后，在饮食上要“增酸”，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气之侵入。下列食品可供选择：苹果：中医认为，苹果具有生津、润肺、
淘米水10大功效 皮肤科医生怎么用淘米水？
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原标题：淘米水10大功效 皮肤科医生怎么用淘米水？ 人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的。 淘米水的药用价值 淘米水含有一定的蛋白质、维生素
养生保健：保证男人长寿的十个习惯
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原标题：养生保健：保证男人长寿的十个习惯 1. 照看好肝脏 少喝啤酒 如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮，你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。 可以把危
补肾吃什么好？秋季养肾补肾三款药粥
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肾虚是男性最关注的话题，由于现在一些人方式不节制，长期处于紧张工作当中等等因素，因此出现肾虚的情况，所以补肾就成为男性作为关注的话题，俗话说：药补不如食，想要补肾食疗是最佳的选择下面是三款补肾食疗方强壮男性。
