养生:6个吃鸡蛋的常识
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原标题:养生:9个吃鸡蛋的常识 一、鸡蛋与豆浆同食降低营养价值 人们经常食用豆浆冲鸡蛋,认为两者都富含蛋白质,食之对身体有益,从科学饮食角度讲,豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多
8大养生减肥早餐 吃出S型曲线身材
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原标题:8大养生减肥早餐 吃出S型曲线身材 1、金莺羹 材料:雪耳(银耳)25克,大枣15克。陈皮、鸡蛋、冰糖各适量。 做法: ①先将大枣去核,与雪耳同煮、30、分钟。 ②放陈皮再煮10分钟,加冰糖,打入鸡蛋拌
10件事让你减寿十年!
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原标题:10件事让你减寿十年! 起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有
喝骨头汤能补钙?盘点饮食补钙10大误区
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原标题:喝骨头汤能补钙?盘点饮食补钙10大误区 知道自己或许缺钙的人很多,经常服用补钙品的人也很多。可是,在膳食中该如何促进钙吸收,却不一定是每个人知道的。稍不小心,就有可能陷入误区当中,选择了错误的食品,结果妨碍
肠好人年轻 盘点肠道最爱的4种食物
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原标题:肠好人年轻 盘点肠道最爱的4种食物 提到护肠,很多人首先想到的是富含益生菌的酸奶,其实,虽然有些食物不含益生菌,但却有益肠道健康。近日,美国“好主意”网站载文,刊出美国营养专家总结的“让你意想不到的护肠食
人临死前的11种神奇感受
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原标题:人临死前的11种感受 他“人”陪伴 人是一种相当依赖精神的生物,当人“濒死”时,一道微弱的白光就可以让死亡变得不那么可怕。让我们来看看人在临死前的十三种“匪夷所思”的感受!【1】【2】【3】【4】
6种情况下洗澡会要命
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原标题:6种情况下洗澡会要命 误区:小王每次洗澡的时候都会觉得头晕胸闷,喘不上气,非要到凉快的地方待会才能缓过劲来。原来竟是血压低惹的祸! 正确:因为洗澡时水温较高,温度过高的水能使人的血管扩张,而低血压的人容
10种最常吃水果 当心吃错被毒死!
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原标题:10种最常吃水果 当心吃错被毒死! 梨:催长素令其早熟 使用膨大素、催长素令其早熟,再用漂白粉、着色剂(柠檬黄)为其漂白染色。处理过的梨汁少味淡,有时还会伴有异味和腐臭味。这种毒梨存放时间短,易腐烂。 【1
健康警惕:九类人最易得癌症
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原标题:健康警惕:九类人最易得癌症 《每日邮报》等媒体近日综合了世卫组织国际癌症研究机构等近几年的研究指出,10种人患癌几率较高,应及早防范。牛津大学发现,女性身高每增加10厘米,患癌风险就增加16%。【1】【2
健康保健:从走路姿势看寿命长短
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原标题:健康保健:从走路姿势看寿命长短 线索一:走路速度很慢 预警:寿命短 美国匹兹堡大学的研究者综合9项研究做出总结:走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短,在75岁以上人群中相对更准确。普通人的走路速度