预防传染病假期乘虚而入 保护易感人群
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节日期间人来人往，正是流感、猩红热和麻疹、水痘等呼吸道传染病的发病高峰。儿童、青少年是呼吸道传染病的主要发病人群，身患慢性病的老年人也容易受感染;交通工具、大型商场是疫情暴发的高危场所。 易感人
警惕脸部5大健康警报 脸色不好怎么调
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俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿
国庆放假注意什么 要预防7类综合症
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转眼间国庆节就要到了，人人都盼望着的国庆七天假期也即将来临。但是，不少的朋友都会出现长假综合症。因为长假娱乐过度，身体没有充分休息的时间，人体生物钟被打乱，造成植物神经功能紊乱。就会容易出现全身酸痛、
肺活量与衰老有关 4招锻炼肺活量
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随着年龄增长，人们肺活量会变小，声音也会逐渐苍弱无力。下面总结出以下一些方法，能提高老人肺活量，让老人的声音听起来洪亮有力，不妨一试。 肺活量的重要性 肺活量与人的呼吸密切相关。生理学研究表明：人体
蜂蜜的作用你知道多少 人们最重视哪些作用
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原标题：蜂蜜的作用你知道多少 人们最重视哪些作用 蜂蜜的作用你知道多少人们最重视哪些作用 蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液经充分酿造而成。蜂蜜以稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、不发酵者为佳。蜂蜜的作用也
常吃香蕉能防治10大疾病
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原标题：常吃香蕉能防治10大疾病 常吃香蕉能防治10大疾病 香蕉是我们最常见到的一种水果，也是人们最喜爱的一种水果，价格便宜但是营养丰富，常吃香蕉可以预防很多常见疾病，下面就让我们来看看常吃香蕉可以防止哪些疾病。 1
喝蜂蜜10个误区：睡前喝易发胖(组图)
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原标题：喝蜂蜜10个误区：睡前喝易发胖(组图) 蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。新鲜成熟的蜂蜜可直接服用，也可将其配成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收。喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生，促进消化，改善
西红柿炒鸡蛋不简单 5个窍门炒出好营养
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原标题：西红柿炒鸡蛋不简单 5个窍门炒出好营养 西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学，营养搭配合理。在口感方面，它色泽鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，深受大众喜爱。同时营养
喝蜂蜜10个误区：睡前喝易发胖
来源：人民网卫生频道
原标题：喝蜂蜜10个误区：睡前喝易发胖(组图) 蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。新鲜成熟的蜂蜜可直接服用，也可将其配成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收。喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生，促进消化，改善
改善视力对抗癌症 西红柿9大让人惊讶的神效
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原标题：改善视力对抗癌症 西红柿9大让人惊讶的神效 1.改善视力 维生素A和C不仅有助于提高视力而且也可以帮助预防夜盲症，而西红柿则是维生素A和C的极好来源。最近的一项研究表明，番茄的高维生素A含量可以帮助预防黄斑变
