当心要了命！警惕豆浆6种喝法最不健康
来源：人民网卫生频道
原标题：当心要了命！警惕豆浆6种喝法最不健康 1、忌喝未煮熟的豆浆 很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有
胖子福音！两菜一汤有肉有菜
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原标题：胖子福音！两菜一汤有肉有菜 2菜1汤还你美好身材 洋葱炒排骨酥 材料：紫皮洋葱1个，瘦排骨适量，葱适量，油、盐、酱油、生粉各适量。 做法： 1、先把排骨洗净，拿点酱油、油、盐、生粉腌制一下，以便入味
喝茶的人易长寿？外媒公布长寿的14个迹象
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原标题：喝茶的人易长寿？外媒公布长寿的14个迹象 你是否具备活到百岁的潜质？美国《预防》杂志最新载文，刊出经科学证实的14个长寿信号。 1．出生时母亲不到25岁。美国芝加哥大学一项研究发现，与出生时母亲已过25岁的
寒露如何养生？衣食住行面面俱到
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寒露节气是秋冬交替的一个节气，气温下降很快，那么寒露节气怎么养生呢? 寒露节气怎么养生：衣 秋季凉热交替，气温逐渐下降，不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内。“白露身不露寒露脚不露”这是一条很好养身之道
坐月子寒露吃什么：4款补身月子餐
来源：家庭医生在线
寒露节气，刚生产完宝宝的靓妈们一定要迅速补充营养，防凉防燥，避免落下后遗症。小编即将为您推荐几款寒露月子餐和食材，希望对靓妈们有帮助哦! 4款补身月子餐 食谱一：白果南杏生鱼汤 材料：白果60克、南杏
寒露养生：寒露节气要重点提防凉燥
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10月8日是今年农历二十四节气中的“寒露”。农谚道：“吃了寒露饭，单衣汉少见。” “寒露”节气要重点提防凉燥，饮食住行都需注意，以防疾病缠身。 寒露如何养生： 夜凉勿憋尿 寒露节气不少人为了防止口干，
秋季进补贴秋膘要适度 贴秋膘也要多吃蔬菜
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秋季，北方民间有“贴秋膘”的习俗。是因为炎夏季节，暑湿困脾，易于出现饮食不佳，体重减轻的现象。立秋过后，天气转凉，胃口大增，于是便有了吃肉食来补养夏季消耗，增强体质的风俗。很多人家吃红烧肘子、红焖羊肉、汆白
简单运动让你睡好觉 睡前做一做四类健康操
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您在每天晚上睡觉前和每天早上睡醒后都会做些什么呢?不少人的回答都会是：洗脸刷牙，吃夜宵或早餐，而很少有人会在睡眠前后让身体做做运动。如果您每天晚上长时间无法入睡，或是早上醒后迟迟打不起精神，建议您学学下
宝宝寒露吃什么 2款食谱营养多
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寒露来到，气温迅速降低。此时宝宝饮食稍有疏忽，很容易使宝宝生病。那么，宝宝寒露吃什么好呢?靓妈们不妨为宝宝准备营养食谱，能够帮助宝宝更好的适应骤变的天气。 那么，寒露吃什么呢? 秋天，尤其是寒露前后开
脚臭真尴尬 4妙招轻松远离脚臭
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究竟脚为什么会臭呢?说不定你不经意间的行为可能就会造成你脚更加臭的原因。下面总结了脚臭的形成原因及相关对策，请大家好好掌握吧。 脚臭的病因 即使你没有患有汗水所特有刺鼻臭味的“臭汗症”，脚也会
