惊！13种食物比砒霜还毒
来源：人民网卫生频道
原标题：惊！13种食物比砒霜还毒 一、青西红柿 青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】【9
国庆长假给你的肠胃也放放假 七天调理食谱推荐
来源：人民网卫生频道
原标题：国庆长假给你的肠胃也放放假 七天调理食谱推荐 每周宜吃两次鱼 图/王敏 图/谢哲 受访专家/广州医科大学附属第二医院营养科主任 邓宇虹 不吃早餐，简单应付的午餐，晚上没完没了的应酬、聚会、过度饮酒、
未熟西红柿食用易中毒 西红柿食用5大误区
来源：人民网卫生频道
原标题：未熟西红柿食用易中毒 西红柿食用5大误区 西红柿是一种十分健康的食物，其本身含有的营养价值超高，因此很多女孩子会选择其作为减肥期间的主要食物之一，当然其无论生食还是炒菜，其味道及营养都让人们无法抗拒，但是营
睡前不喝水 盘点10个夺命喝水坏习惯
来源：人民网卫生频道
原标题：睡前不喝水 盘点10个夺命喝水坏习惯 “你会喝水吗？”――这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全？你的体质该喝什么水？三杯“救命水”有没有被你忽略？在北京保护健康协会健康饮用专业委员会主
染前最好别洗头 健康科学染发注意8大要点
来源：人民网卫生频道
原标题：染前最好别洗头 健康科学染发注意8大要点 如今，喜欢染发的人越来越多。那么，怎样才能兼顾美丽与健康呢？医师何信君给出以下8招。 1.头皮至肩颈，涂抹凡士林。专业美发师会在染发前，给客人头皮抹上专业隔离液
9多9少养生法助你长寿：少肉多豆少盐多醋
来源：人民网卫生频道
原标题：9多9少养生法助你长寿：少肉多豆少盐多醋 九多九少养生法让你更长寿 中国营养学会秘书长翟凤英、中国中医科学院教授杨力、苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣制定了一份“养生乘法表”。只要将下面这个“九多
长寿有3大主因 5件事看你是否能活过80岁
来源：人民网卫生频道
原标题：长寿有3大主因 5件事看你是否能活过80岁 导读：众所周知，健康饮食、积极运动和遗传基因堪称长寿三大主因。此外，长寿还有更多的关键因素。美国维基百科网最新载文，总结出“五个要素预测你是否可以开心活过80岁”。
八种食物千万不要隔夜吃 否则会早死
来源：人民网卫生频道
原标题：八种食物千万不要隔夜吃 否则会早死 一些加工酱肉、卤菜过量使用或者误用过量亚硝酸盐可以引发的食物中毒与死亡。除本身的毒性外，亚硝酸盐与蛋白质分解产物在酸性条件下发生反应，易产生亚硝胺类致癌物，具有间
九大伤胃食物排行榜
来源：人民网卫生频道
原标题：九大伤胃食物排行榜 咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】【9】 原标题：九大伤
补充Ｂ族维生素 7个改变让大脑年轻
来源：人民网卫生频道
原标题：补充Ｂ族维生素 7个改变让大脑年轻 忘记缴水电费，想不起来刚刚见过的人叫什么名字，明明要打电话，一转身却全忘了……许多人认为这是老了，脑袋开始糊涂了。事实上，健忘症和年纪没有必然联系，台湾《康健》杂志刊文，做好下
