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对抗菌肥皂说 美国顶尖专家开出十大养生处方

原标题：健康养生：美国顶尖专家开出十大养生处方

　　忠告7.极度疲劳时别喝咖啡。

　　 疲劳时，有些人爱喝咖啡或浓茶，以提神醒脑。事实上，在身体感觉极度疲劳时，喝咖啡或浓茶容易伤及心血管系统，心慌就是典型症状之一。另外，疲劳时吸烟对身体的伤害也会加倍。

　　――美国费城心血管内科专家苏珊・布罗泽纳博士

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