吃对食物很关键!8种食物摆脱高血压困扰

2014-10-29 15:37:20来源:人民网卫生频道
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原标题:吃对食物很关键!8种食物摆脱高血压困扰

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  3.脱脂牛奶

  脱脂牛奶可谓人体提供钙以及维他命D,使血压明显下降。研究表明,每天喝两杯脱脂牛奶就能达到控制血压的功效。

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