黄瓜鸡蛋减肥法瘦身又美容
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黄瓜和鸡蛋都是减肥佳品，尤其是黄瓜，多吃还有美容的功效。下面编辑推荐最新黄瓜鸡蛋减肥法，让你健康享瘦又美肤。
致使臀部肥胖的原因有哪些
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性感臀部是所有女性所向往的，但是臀部的赘肉却成为很大的障碍。想要减掉赘肉的话，首先让我们来看看致使你臀部肥胖的7大原因吧。
警惕6大减肥误区 当心减肥变增肥
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很多人以为少吃就可以减肥，控制饮食真的可以减肥吗？可是为什么老听到有人喊怎么都减不下来，这是什么原因？怎么样控制饮食才能做到健康减肥两不误的？不要进入饮食减肥的误区！1、每餐食量不一样这一餐不吃，下一餐猛吃，总热
唐嫣漆皮短裙秀美腿 5招让你拥有42寸长腿
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近日，唐嫣在北京出席某活动时，身穿黑色漆皮短裙大秀修长美腿，笑脸迎人，和力十足。MM们是不是都很想拥有一双修长的美腿呢？今天，小编就教大家几个强效的瘦腿妙招。如何瘦腿最快最有效1、高强度拉伸step1：跪卧，双手和膝盖
世界第一美Nana秀美腿 6招打造模特长腿
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近日，被评为2014年“世界第一美”的韩国艺人Nana在一组广告大片中，身着黑色露脐背心、银色热裤，大波浪卷发，性感十足，修长美腿相当吸睛。这样完美的身材让众多MM羡慕妒忌恨。今天，小编就教大家打造完美的身材。怎么瘦
全智贤左手吃饭控制食欲减肥
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在《来自星星的你》中，全智贤饰演的女星“千颂伊”为保持身材，不敢随意吃最爱的炸鸡和啤酒，每天只能吃“仙女餐”。那么，戏外同为女明星的全智贤本人是如何塑身的呢？
做家务前 最好热身5分钟
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据香港《明报》报道，做家务时应该每15~20分钟稍作休息，并多做以下几种拉筋伸展。每个动作维持10~15秒，然后换边再做，重复5~6次。
怎样减肥最快最有效 苹果牛奶减肥法重塑苗条身材
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怎样减肥最快最有效，不妨来看看民间的减肥方法，安全快速有效，只要持之以恒，一个月时间便可以让你速瘦10斤，让你瘦到尖叫！10种提高代谢率方法可减肥正常的新陈代谢才能确保身体各部分正常运转。10种方法帮你提高代谢率，
孙俪超市里转呼啦圈 快跟“娘娘”学减肥瘦身法
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孙俪在超市转呼啦圈的视频被老公邓超爆出后，引起了网友的调侃，那么怎么用呼啦圈减肥健身呢？
