对症喝茶 推荐6种不同的中医减肥茶
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在中医减肥越来越受欢迎的今天，中药减肥茶也备受推崇。因为减肥时如果配以适合自己的减肥茶，是可以起到辅助作用的。因此今天小编就要跟大家分享适合6种不同体质的减肥茶饮，让你在家也能根据体质自制适合自己的中药
自创食谱+多样运动 大肥妹变大美女
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网友“Cheryl樊小陶”在朋友圈里被称为“资深减肥人士”，最胖的时候，她有172斤！现在她减到了120斤，虽然还没有达到她想要的要求，但是对于那些知道她以前模样的人来说，现在已经可以逆天了！她是怎样瘦下来的呢？
任何一枚胖
9种有趣又另类的减肥方法 效果"立竿见影"
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减肥方法听得多了，但是让胃放电、饿了喝咖啡等这样的减肥方法你又听过了没有？到底是怎么回事呢？跟编辑一起来看看吧，说不定会有意外收获哦！让胃放电美国新泽西一家医疗公司发明了一种可植入胃壁的放电装置，据说能够有
明星教练教你7个翘臀方法 练出翘臀做性感女郎
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欧美女星一直都很热衷为自己引以为傲的身体部位投下巨额保险，比起多莉?帕顿（Dolly Parton）的傲人双峰，玛丽亚凯莉（Mariah Carey）的丰腴美腿，似乎男人们更热衷把目光投向詹妮弗?洛佩兹（Jennifer Lopez）那价值3.5亿美金的性
喝咖啡减肥吗 运动前喝一杯咖啡减肥效果翻倍
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喝咖啡减肥吗？这是很多减肥的MM都会问的问题，很多人了都有自己的看法，有的人认为这只是一个谣传，有的认为这可行，今天，小编就来告诉大家喝咖啡减肥吗。1、促进血液循环据西班牙的一项研究表明，在运动前摄取了咖啡因的选
8招简单美背瑜伽 解决虎背熊腰自信秀美背
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背部是比较容易积聚脂肪的部位，而且比较难瘦下来，普通的运动基本不会燃烧到背部的脂肪，但是瑜伽却完全不一样，减肥达人推荐瘦背美背瑜伽运动，八个动作解决虎背熊腰。美背瑜伽运动背部是比较容易囤积脂肪的，而且普通的
最新拉筋减肥操 每天3min3月狂减20斤
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“每天上班辛苦又忙碌，很难有时间运动……”今天给大家分享一组背部拉筋减肥操，每天只要3分钟，在办公室的空档时间可以做，在家起床的时间也可以做。有人用这套方法，三个月减了20斤哦！现在就一起来看看这套背部拉筋减肥
八大减肥误区让女人提早衰老
来源：人民网卫生频道
原标题：八大减肥误区让女人提早衰老 “减肥族”似乎已遍及都市里的各个年龄组群，包括青春期少女群体。临床医生们十分忧虑：“不健康的青春期爱美观念正严重误导着少女，并将少女原本娇嫩的女性特征直接带入衰老的阶段，甚至
饮食减肥：最能吸脂的15种神奇食物
来源：人民网卫生频道
原标题：饮食减肥：最能吸脂的15种神奇食物 1.冻豆腐 豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，这种酸性物质能破坏人体的脂肪，如能经常吃冻豆腐，有利于脂肪排泄，使体内积蓄的脂肪不断减少，达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰
精油按摩减肥方法 消耗能量轻松减肥
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有什么减肥方法不费力就能瘦？试试精油按摩减肥法吧，利用精油的消脂成分，搭配减肥按摩手法，被动地消耗能量，既能加速新陈代谢让脂肪自然地减少，又能放松压力，是十分享受的减肥方法呢。精油减肥3大优势优势1。精油对拥堵
