40℃+！郑州市气象台继续发布高温红色预警信号，请注意防护！
温馨提醒：高温热浪来袭！防暑需注意
防暑不当反而易招致疾病，请收下这份防暑降温小贴士，让你清凉度夏日……
1.使用空调时设定温度最好不要低于26℃，并且居家需要定期开窗通风换气。
2.从炎热的室外进入空调房时，应提前将汗擦干。如果是在自己家里，最好进入室内让体温稍微下降一点，汗基本干了之后再打开空调。
3.如果家中有小宝宝，最好避免频繁出入空调环境。如果家中开启多台空调，可设置统一温度，避免宝宝在不同温度的房间或客厅里频繁地适应，减少忽冷忽热导致生病的机会。
4.平日里出汗后要及时换衣服，勤用温水洗澡，使皮肤毛孔舒张，有利于阳热的发泄。需要注意的是，切忌出汗后立即洗澡，更不要大汗淋漓时用冷水冲澡。
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