河南曙光肛肠医院专家提醒：大肠癌也算“舌尖上的癌症”
中原网讯 一说起大病，癌症必会被提起。癌症这种病危险系数极高，是损害人体健康的利刃。癌症不单发于特定某一部位，胃、肝、肺等部位都能出现癌变，比如大肠癌。大肠癌这类癌症在当代可谓是病发率攀升，与近年来人们生活方式的改变有很大关系。
大肠癌主要包括结肠癌和直肠癌，无论病发于大肠部位何处。如果肿瘤呈现恶性，患者需要引起警惕。临床上发现，大肠癌患者男性所占比例会高于女性比例，特别是中老年男性群体，这是为什么呢?
大肠癌患者为什么多数是男性?
大肠癌的出现与饮食、生活习惯有很大关系，男性之所以大肠癌发病率高，主要也是这个原因。如今社会发展迅速，人们的生活也不知不觉加快了脚步。为了更好地生活，工作是必须的，而男性作为经济、家庭等各方面的主要承担者，工作的重担自然落到他们的身上。男性在工作中，一些酒局应酬在所难免，因而多半男性会有抽烟、喝酒、熬夜、饮食不当的恶习。
加之平日工作繁忙，锻炼的时间少之又少，就算有时间，很多人会选择休息而不是运动。因而，工作男性的体质问题多多。这些坏习惯也在潜移默化地损害着大肠健康，导致大肠癌的诱发率大大提高。因此，男性的大肠癌病发率才会远超女性，且男性患者的年龄层多半集中在四五十岁的中年阶段。
日常该如何预防大肠癌?
一、多吃高纤维食物
膳食纤维能促进肠道蠕动，有利于食物的消化以及营养的吸收，避免不必要的垃圾堆积于体内，导致细胞癌变率大大提高。日常生活中，蔬菜、水果、五谷类均是膳食纤维含量较丰富的食物，平日里可以多加摄取，有利于肿瘤的预防。
二、忌烟忌酒
烟酒在男性身上时常见到，但过度饮酒、抽烟都是不利于身体健康的。不单单是对心肺肾这些器官造成损害，对肠胃也会有很大的损伤。吸烟产生的烟雾中含有尼古丁，其能对大肠产生刺激性作用，长时间吸烟会导致大肠持续不断地受到刺激。久而久之，大肠癌的患病率大大提高，而饮酒过度酒精也会刺激到肠道，诱发肿瘤出现。所以，预防大肠癌，烟酒切记能少碰就少碰。
三、适当饮食
饮食习惯不佳也是诱发大肠癌的一个很重要的因素，在平日的饮食中，应养成按时三餐且每餐适量摄取的好习惯。最好不要有夜宵这样的额外加餐行为，因为这样容易使人处于饱腹状态，肠道得不到休息而持续性运作。长此以往，容易引起功能故障，即大肠癌。
河南曙光肛肠医院精准扶贫援助项目包括：肛肠疾病知识宣讲、便血三阶段筛查、免费大肠肿瘤筛查、肛肠疾病微创手术费500元-2000元援助等活动，需要援助的患者可拨打扶贫电话0371—6352 3333进行了解详情。
