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09月
2015

水果饭前还是饭后吃好

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吃水果现在已成为了很多人每天的“必修课”,但吃得多不如吃得巧,吃水果也得按时间来。

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09月
2015

经常吃辣椒有哪些养生功效

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辣椒是我们平时做菜最常用到的配菜,它能够让一道菜变得更加有味道,尤其受到一些口味重的人群的喜爱。那吃辣椒有哪些养生功效呢?

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09月
2015

如何在超市挑选速冻食品

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速冻食品有方便、食用方法简单等特点,已经占据我们日常饮食的大部分,所以,如何挑选速冻食品就成为了大家的难题。以下小编介绍速冻食品的挑选。

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09月
2015

秋季早餐喝什么豆浆

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秋季是滋补的季节,非常适合养生。如果能在三餐中加入养生的元素,那么就能保证身体的健康。

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09月
2015

皮肤晒脱皮了怎么办

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尽管已经秋季了,但是在南方一些大城市还是很热,皮肤晒伤是常见的问题,皮肤被晒伤后通常会通红脱皮,那么皮肤晒脱皮了怎么办?皮肤晒脱皮了怎么护理呢?

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09月
2015

不能生吃的蔬菜大盘点

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很多人喜欢吃凉拌蔬菜或沙拉蔬菜,认为这样可以保存蔬菜的营养。其实不然,吃某些生蔬菜可能会引起中毒。下面我们来看看哪些蔬菜不能生吃。

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09月
2015

老人也要补水 秋季老人补水方法

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秋季天气干燥,不仅爱美女性需要补水,对于老年人而言更需要补水,那么老年人究竟该如何来补水呢?补水的注意事项有哪些呢?

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09月
2015

秋季补水的食物有哪些

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秋季天气干燥,人的皮肤很容易出现缺水的症状。补水不一定要用化妆品,日常的饮食就能补水。下面为大家介绍秋季补水的食物。

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09
09月
2015

热水洗脸容易生皱纹

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我们每天都要洗脸,尤其是女性们,更是会常洗脸,洗脸不但要清洁,还要护肤,那么哪些洗脸方法容易毁肌肤呢?

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09月
2015

疲劳失眠抑郁 闻闻这些香气

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花和水果都有各自天然的香气,这些香气有些可以安神、有些可以提高你的工作效率,下面我们来看看那些对人体有益的香气。

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