从耳垂薄厚看肾好坏 摩耳朵10法强肾健身
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原标题：从耳垂薄厚看肾好坏 摩耳朵10法强肾健身 耳垂肉厚丰满肾气盛，耳垂薄不坚者肾脆 中医认为：耳是“肾”的外部表现，“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”，耳廓较长。 耳垂组织丰满，在一定程度上是肾气盛健的一种
老流口水，可能脾虚
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原标题：老流口水，可能脾虚 北京读者李先生问：我的女儿都3岁多了，总是爱流口水。出门时常得带张小手帕给她擦，孩子的下巴也经常被口水弄得红红的。请问，孩子这么大了还流口水正常吗？应该怎么办？ 南京市中西医结合医院儿科中医
女性养生：你的身体在求救 9种皱纹暗示健康
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原标题：女性养生：你的身体在求救 9种皱纹暗示健康 医学专家研究指出，不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。专家建议，大家可以对着镜子，从面上的皱纹了解自己的身体状况，让我们就一起正视皱纹吧！ 1、额头皱纹：和抑郁
健康养生：医生绝不说的13个延寿秘诀
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原标题：健康养生：医生绝不说的13个延寿秘诀 1、经常喝水 女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈
指甲月牙消失，有法补上
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原标题：指甲月牙消失，有法补上 人的手指甲根部白色呈月牙状的部分叫半月痕，俗称“健康圈”。它是人体健康的指示灯，显示人体精气、寒热状况。 除小指外，其他手指都应该有半月痕，且应占指甲的1/5左右。当身体健康状
秋冬睡觉头朝哪最好
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原标题：秋冬睡觉头朝哪最好 这首以睡眠为主题的诗歌，是北宋著名政治家、文学家王安石所作。它阐明了睡眠对人的重要性：好的睡眠比一副仙方还有效。以下就针对秋季如何睡得好、睡得科学作简单介绍。 中医认为，“
运动处方能治小病
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原标题：运动处方能治小病 运动不仅能减掉赘肉、预防疾病，还能解决一些令人困扰的健康小问题。近日，美国《健康》杂志请多位专家开出了一系列“运动处方”，帮你解决以下不适。 白天犯困。喝咖啡虽能提神，但它“治标不治本”
10个神奇“3分钟”让你活得更久
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原标题：10个神奇“3分钟”让你活得更久 别小看短短的3分钟，它可能对你的健康有长久的影响。下面，我们为您介绍生活中10个能起着神奇养生保健作用的3分钟。 【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】【9】【10】【11】
5件事看你能否活过80
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原标题：5件事看你能否活过80 众所周知，健康饮食、积极运动和遗传基因堪称长寿三大主因。此外，长寿还有更多的关键因素。美国维基百科网最新载文，总结出“五个要素预测你是否可以开心活过80岁”。 1．拥有良性的关系。“在
第89期：金秋苹果煮着吃的3大好处
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苹果是秋冬时节的应季水果，苹果的种类有很多，在我们国家上好的苹果得属山东烟台的烟台富士，糖心富士，口感甚佳。然而小于老师今天并非介绍苹果，而是要说说苹果的一种健康吃法――煮苹果。 苹果中含有丰富的营养素，例如膳
