饮食养生：15种食物让你越吃越瘦

2014-09-14 14:05:35来源:人民网卫生频道

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原标题：饮食养生：15种食物让你越吃越瘦

　　5.木瓜热量：27 大卡(100克可食部分) 木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。同时还可治水肿、脚气病，且可改善关节。

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