勤通风,有讲究,你做对了吗?

2022-11-01 17:16:03来源:江苏卫健委
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秋冬季节来临,居家开窗通风很必要,通风换气可以有效改善室内空气质量,减少室内致病微生物和其他污染物的含量,降低室内二氧化碳和有害气体的浓度,保持空气新鲜流动。开窗通风的正确方法是什么?一起来学习。

室内为什么要经常开窗通风?

室内环境密闭,容易造成病菌滋生繁殖,增加人体感染疾病的风险。定时开窗通风可有效改善室内空气质量,减少室内致病微生物和其他污染物的含量,降低室内二氧化碳和有害气体的浓度。此外,阳光中的紫外线还有杀菌作用。

开窗通风的最佳时间是什么?

条件允许的情况下,每天开窗通风2-3次,每次通风时间不少于15分钟。温度适宜时,可使窗户常开。寒冷季节开窗通风要注意保暖。

不同时间段开窗通风有什么讲究?

1.早起通风

早晨起床时,室内积累了大量的二氧化碳,降低了氧含量,这时要打开窗户通风,让新鲜空气进入房间。

2.饭后通风

做饭炒菜时不仅要打开抽油烟机,还要开窗通风,让空气产生对流。用餐结束后,请继续开窗10分钟,将厨房里的油烟完全排放出去。

3.打扫室内卫生时

打扫房间时,大量细菌、尘螨、皮屑会漂浮在室内空气中。此时应戴上口罩,开窗通风,以免吸入污染物。

4.睡前通风

晚上睡觉前开窗通风15分钟,增加室内含氧量,有助于睡眠。

开窗通风最佳时间段是什么时候?

建议早上8:00-11:00 和下午13:00-16:00进行。这两个时段的大气扩散条件比较好,污染物浓度较低,也是一天内温度较高时段。

请注意,开窗前应添加衣物,避免在打开的窗户旁边逗留,以免着凉。天气暖和时可增加通风频次和时长。

哪种天气情况不需要开窗通风?

1.雾霾天

在雾霾和沙尘天气,室外大气污染较重时,应关闭门窗。

2.下雨天

下雨天时,不利于污染物的稀释和扩散,大气中的污染物会形成湿沉降,加重空气污染。应等雨过天晴、空气清新,再开窗通风。

3.大风天

大风可造成扬尘,且易使空气中污染物扩散,风力5级以上时应关上窗户,等风力较小时,将窗户开一条缝即可。

家里买了空气净化器,不用经常开窗吧?

市面上的空气净化器多采用过滤式除尘方式,并不具备消毒作用,因此开窗通风才是更好的选择。除非遇到雾霾天,空气质量达到重度或严重污染,此时不建议开窗,在室内打开空气净化器是有一定帮助的。

家里使用空调,可以代替开窗通风吗?

家里使用空调时,无法代替开窗通风。如果家中使用的是分体式空调,空气通过空调器后在室内自行循环,要注意开窗通风,及时清洗回风口的过滤网。


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