68岁演员吴孟达被曝罹患肝癌！40过后一道坎，再忙也要关注你的健康！
最近，被网友们亲切称为“达叔”的香港知名演员吴孟达患病住院，据港媒报道其罹患肝癌。因癌症已扩散，要继续住院接受化疗。吴孟达是不少人的回忆，他创造了不少经典的角色。他与周星驰两人从1989年就开始合作，期间推出了众多耳熟能详的作品，如《九品芝麻官》、《武状元苏乞儿》、《赌圣》、《大话西游》、《逃学威龙》等等，还被称为周星驰的“御用男配”。在《九品芝麻官》中，他是不断被周星驰戏弄的管家，在《武状元苏乞儿》中，他是与周星驰同甘共苦的父子。
吴孟达40岁后身体一直不是太好
1. 40多岁血糖不好
在媒体采访中，吴孟达也透露自己40多岁时被诊断为糖尿病，差点遭遇截肢。之后他也慢慢淡出了演艺圈，专心养病。比起以前，他现在更注重饮食健康：“吃饭七成饱，淀粉尽量少食，几乎夜晚都不吃饭。”
2. 62岁经历心脏衰竭
据媒体报道，早于2014年，吴孟达就因工作过劳使身体变差，一度染病以致心脏衰竭，需要紧急入院。2021年2月网上流传片段，吴孟达为新片《少林寺之得宝传奇》拍海报时突然感到胸口不适，表情痛苦，但他仍坚持继续拍摄。
3. 68岁患上肝癌
2月22日吴孟达好友田启文在接受采访时透露其病情，“吴孟达在农历新年之前发现患上了肝癌，癌细胞已经开始扩散，近日他完成了手术，进入化疗阶段，人虚弱得连话都说不了。”常言道”生老病死“，随着年纪增大，身体各项机能都在走下坡路，各种疾病也随之而来。肝癌也是中老年人，尤其是肥胖、酗酒、肝炎、熬夜、劳累等人群需要注意预防的。
生活中记得防肝癌
“中国新发肝细胞癌（肝癌）占全球55%，中国肝癌居第四，死亡率占第三。”这是2019年6月28日召开的2019中华肿瘤大会上，中国科学院院士、复旦大学附属中山医院院长樊嘉谈到的肝癌的现状。
根据中华预防医学会慢病预防与控制分会等发布的《中国肝癌一级预防专家共识2018》，我们总结了这5个导致肝癌高发的因素，别再忽略了。
1. 别忽略乙肝的防治
根据共识，慢性乙肝病毒感染是我国肝癌的最主要病因，约85%的肝细胞癌患者携带乙肝病毒感染标志，可见厉害程度。临床上常见肝癌病人经历 “急性肝炎-慢性肝炎-肝硬化-肝癌” 的发病过程。建议接种乙肝疫苗；父母有肝炎的，备孕要做好母婴阻断；患慢性乙肝和丙肝的朋友，要积极遵医嘱进行抗病毒治疗。
2. 减少饮酒和吸烟
我国烟酒文化源远流长，工作应酬、朋友聚会、逢年过节，吸烟喝酒或送烟酒礼品必然不少。
然而，酒的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后氧化为乙醛，后者具有肝毒性和致癌性，体内过量积聚会对肝脏造成严重危害。饮酒可导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等多种慢性肝病，并且能够增强乙肝、丙肝病毒等诱发原发性肝癌的作用。
此外，共识指出，吸烟不仅是伤肺那么简单，它可加重肝纤维化程度，增强乙肝、丙肝病毒的致癌作用。
3. 当心霉变食物
1993 年国际癌症研究署将黄曲霉毒素确定为Ⅰ类人类致癌物，是科学家较早确立的肝癌病因。
因为黄曲霉毒素最容易藏在淀粉含量高的食物中，比如花生、玉米、大米等，南方天气潮湿，往往容易使得食物发霉，滋生黄曲霉毒素。一旦发现有霉变，一定不要再吃一口。
4. 预防肥胖、脂肪肝和糖尿病
在临床上，脂肪肝会引起脂肪性肝炎，炎症持续发作会刺激肝脏内纤维组织增生，变为肝硬化，而肝硬化再发展就可能变为肝癌！
除了肥胖疾病，糖尿病对肝癌的贡献也不可忽略。据“共识”，近几年中国3项 10万人以上的大型队列研究结果均提示，糖尿病可增加肝癌发病风险，相对危险度为 1.50～1.65。
5. 注意饮水卫生
根据刊发在《临床肝胆病杂志》的关于肝癌病因和预防的论文，现已有研究证明，不洁水中的微囊藻、节球藻等毒素有致癌、促癌的作用，并与黄曲霉毒素B1有协同致癌作用。
建议：
1. 家用饮水机和桶装水避免阳光直射，防止绿藻生长；避免桶装水长时间储存。
2. 居住在水华频繁发生区域的家庭，可使用家庭终端净水器保证水质安全。
提醒！40岁后要开始查肝癌！
虽然近年来癌症在年轻人中变多了，但不得不说，它还是一个老年病。就像机器用久了会报废，人身体用久了会生病也是一样的。
发表在《中国癌症研究》英文杂志上一项研究就发现：30岁以前癌症发病水平相对较低；40岁左右开始快速上升；80岁-84岁年龄组达到癌症发病高峰。
对于肝癌来说，也是类似的。也因此，上海抗癌协会等发布的《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐（2019）》中提到，建议男性35岁以上，女性45岁以上的肝癌高危人群进行筛查。
肝癌高危人群：
男性35岁以上、女性45岁以上的以下人群∶
1、感染乙型肝炎病毒（HBV）或丙型肝炎病毒（HCV）者;
2、有肝癌家族史者;
3、血吸虫、酒精性肝硬化等任何原因引起的肝硬化患者;
4、药物性肝损患者。
肝癌筛查建议：
1、男性35岁以上、女性45岁以上的肝癌高危人群应进行筛查;
2、联合应用血清甲胎蛋白（AFP）和肝脏B超检查，每6个月筛查一次。
肝癌筛查方法：
肝B超检查+甲胎蛋白。
