吃了一辈子主食，大多数人竟然都吃错了？！

2021-12-17 10:01:12来源:

字号大小我要评论

您一日三餐有没有注意在主食中加入全谷物呢？《中国居民膳食指南》建议大家，每天需摄入一定量的全谷物，而不是每顿都吃精制谷物！如果你还不了解全谷物的话，就来看看下面这些内容吧！

医学汇

中原名医推荐

tags标签：

中原网健康