肺好 呼吸才好，中医名家教你这样养“肺”
中原网讯 9月27日上午，由郑州市卫生健康委、中华中医药学会主办，中共郑州市委市直机关工作委员会协办，郑州市中医院、郑州市健康教育所承办的《郑州中医名家讲堂》(第十讲)在陆军炮兵防空兵学院郑州校区礼堂开讲。郑州市民群众、社会各界人士等1500余名观众一起在现场聆听了讲座。来自北京中医药大学第三附属医院院长王成祥教授为大家分享了《慢性肺系疾病中医调养》，在秋季万物成熟的季节，帮助大家肺气清爽，远离病痛。
秋天是养肺的最好时机，但肺也最易出现问题，像孩子感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎，老人的老慢支、肺气肿，女孩子皮肤过敏、长痘等等。总的来说，我们的肺有四怕：怕寒，怕燥，怕热，怕脏、怕忧。《黄帝内经》说：“肺者，气之本”肺一刻不停的在呼吸，吸收天地的精华，如此才能维持人的正常生命活动。讲座现场，王成祥教授结合历代名医研究和治疗外感病的经验，以及几种常见的典型事例，告诉大家秋在秋冬季节要顺应季节变化，调整起居，要避免受凉感冒侵袭。
据了解，郑州中医名家讲堂活动自2017年始，每季度一期，已经成功举办九期。每期线上线下听众均达数万人。据悉，第十一期中医名家讲堂将在12月10日举行，特邀北京中医药大学陈明教授讲《牵手健康，远离三高》，地点还在炮院礼堂，欢迎大家积极到现场聆听。
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