夏养脾胃正当时
来源：中国中医药报
夏至节气里，气温升高降水多，空气湿度增加后，人体难免感到不适，非常容易引起消化功能减弱，出现腹胀、腹泻、食欲减退等消化系统症状。据黑龙江中医药大学附属第一医院肝脾
夏吃生姜有益处
来源：中国中医药报
夏至了，也正值我国江南地区的梅雨季节。梅雨季里空气湿度大、气温高、衣物等容易发霉，人们会感到烦躁、疲倦、食欲不振、酸痛不适，好像身体也“发霉”了。这时药食两用的
中医如何看脸色知健康？
来源：中国健康网
人们常常通过看脸色，或者气色，就可以粗略地看出一个人的身体是否健康。这是有一定道理的，看脸色是中医诊断的重要方法。那么，中医是如何看脸色知健康的呢？不同的脸色会对
冬季养生萝卜的四大吃法
来源：中国健康网
俗话有：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”，由此可见萝卜的营养价值，寒冷的冬季吃萝卜既可消火、滋补，又可开胃、养生。 冬季养生萝卜的四大吃法： 羊排萝卜
中医养生：黄色食物养胃效果最佳
来源：人民网健康
天地有五行，人有五脏，而五脏亦配合五行。其中，五行中黄色为土，因此，黄色食物摄入后，其营养物质主要集中在脾胃区域。如南瓜、玉米等，常食可对脾胃大有裨益。人体的五脏六腑皆仰
大暑节气易心气亏耗 喝些“二香”茶
来源：人民网健康
民间说“小暑不算热，大暑三伏天”，大暑时节(今年的7月23日)天气炎热，暑湿之气容易乘虚而入，老人、儿童和体虚气弱者很容易心气亏耗，出现中暑症状。 江苏省中医院内科奚肇
看酒量能知道肝好坏
来源：新浪健康
如果曾经在酒席上“骁勇善战”的你发觉自己酒量直线下降、又或是在“大战四方城”的过程中突然眼冒金星、加班加点工作途中无来由地恶心呕吐……千万 不要掉以轻心！中山
防暑药这么用才对
来源：新浪健康
为防中暑，不少人都会准备各种防暑药，以备不时之需。记者走访了多家药店后发现，在专门的防暑药专柜，像藿香正气水、仁丹、十滴水等药品销量猛 增。但也有消费者提出，有的防暑
怎么正确吃清火的中成药
来源：新浪健康
编者的话：上火是机体的一种病理状态，多数人都有切身体会。用对清火药能有效缓解症状，但用错就易伤身。本期，本版特邀南京市中医院药学部主任药师李文、南京市中医院金陵名医
女人吃胎盘真有益处吗
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参考消息网报道 美媒称，美国研究人员指出，没有科学证据证明产后吃胎盘能防止女性抑郁和增强体力。 据彭博社网站6月5日报道，最近几年，有关胎盘含有维生素、可能有利于女
