远离冠心 还您舒心
何谓冠心病?
冠状动脉发生病变，即称为“冠心病”。冠心病又称冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于供应心肌血液的冠状动脉发生粥样硬化，使冠状动脉变窄，心肌供血不足造成的。
警惕!你是否有下列症状：
*胸痛
*气急、呼吸困难
*浮肿
*易疲劳、乏力
*心悸
*血压升高、降低
*眩晕、昏迷
年龄超过50岁，即使无症状也不能麻痹大意!!!
哪些人易患冠心病?
1.冠心病多见于40岁以上的中老年人，49岁以后进展较快，心肌梗塞与冠心病的猝死发病与年龄呈正比。
2.吸烟者比不吸烟者罹患该病的可能性至少大两倍。
3.常进较高热量饮食、较多动物脂肪、胆固醇者易患本病。
4.如果患有高血压或糖尿病，将增加患冠状动脉病的危险。
5.家族中有患此病者。
6.体重超重者。
7.如果是女性，年龄大于35岁，并且在服用避孕药者比采用其他方式避孕的妇女容易罹患冠心病。
8.血脂含量越高，患该病的危险性就越大。
9.持久的精神压力是公认的致病因素之一。
以上因素中，血压高、体重超标、胆固醇高是导致冠心病的最大危险因素。
冠心病患者都会有心电图的改变吗?有心电图的改变就一定是冠心病吗?
1.当你心前区经常感到闷痛而心电图结果又提示正常时，你可能会放心地认为自己没有冠心病，其实，切不可以掉以轻心。因为一张正常的心电图并不能排除心脏病的存在。因为心电图检查对冠心病的诊断并不是一个非常敏感的方法，冠心病在非发病时期，其心电图的检出率仅为30~50%。
2.在休息和平静时有时不易检出异常，往往需要通过增加心脏负荷的运动试验才能发现心电图的真正改变。
所以，单凭一份心电图不能对该病轻易下诊断。
为什么有的病人在劳累时发生心绞痛，而有的则是在休息或睡眠时发生?
劳累时或情绪激动时，心肌耗氧量骤然增加，冠状动脉不能充分扩张向心肌供应足够的血液，造成心肌缺血而引发心绞痛。但临床上有一类病人的发作常常发生在休息安静时。这是因为此类心绞痛的患者休息时，冠状动脉的大分支常有自发的或诱发的痉挛，但并不意味着其冠状动脉粥样硬化的程度一定比劳累时发生心绞痛者严重。因为冠状动脉痉挛的发生，可能与自主神经功能紊乱和动脉粥样斑块部位的动脉壁对神经体液因素的影响过度敏感有关。
控制冠心病的关键是什么?
控制冠心病的关键在于预防。虽然冠心病是中老年的常见病和多发病，但其动脉粥样硬化的病理基础却始发于少儿期。一级预防，针对没有冠心病的人群进行预防，其目的时控制冠心病的易感因素，防止冠状动脉粥样硬化的发生，消灭冠心病于萌芽状态;二级预防，提高全社区冠心病的早期检出率，加强治疗，防止病变发展并争取其逆转;三级预防，及时控制并发症，提高患者的生命质量，延长病人寿命。
冠心病防治中的四个误区。
误区一：冠心病是老年病，认为只有中老年人才需要防治该病。
误区二：忽视心梗的紧急信号——胸痛。
误区三：冠心病放上支架后就万事大吉了。
误区四：高血压、高血脂病人，只要指数降到正常值就不需要服用药物了。
治疗冠心病的常用药物有哪几类?
1.硝酸酯制剂：硝酸甘油
2.肾上腺素能β受体阻滞剂(β阻滞剂)：普萘洛尔
3.钙通道阻滞剂：维拉帕米
4.抗血小板药物：阿司匹林
5.调整血脂药物：洛伐他汀
6.溶血栓药物：华法令
7.中医中药：活血(如：丹参)和化瘀(麝香保心丸)最为常用。
心肌梗塞的家庭急救：
1.设法请急救医生来诊，拨打120求救。
2.初步急救：
(1)就地平卧，即使倒在地上也不要“好心”地非要搬到床上。
(2)给病人舌下含服麝香保心丸、硝酸甘油等。
(3)有条件的(如家中常备有氧气袋的)要先给吸氧。
3.若急救医生来诊有困难，或根本不可能请到，要在病人经过安静休息、无明显休克表现、脉搏跳动次数和节律均正常时，再设法转送至医院。途中不要做不必要的搬动。
冠心病的健康教育——
1. 开展卫生宣传，普及冠心病防治知识，在学校对青少年进行提前教育。
2. 合理膳食，进食总热量不宜过高，避免摄入过多的糖类、动物脂肪及胆固醇含量高的食品;限制食盐，多食富含钾、镁及维生素C的蔬菜和水果。
3. 养成健康的生活习惯，不吸烟少喝酒，适当的体力活动，改变急躁性格，避免精神高度紧张状态，保持心情平和，保证睡眠质量。
4. 注意气候变化，随天气变化及时增减衣物。
5. 坚持服药，定期体格检查，进行系统健康管理。遵医嘱不可随意停用或增减;注意观察自己身体状况，出现异常随时就诊;外出时随身携带硝酸甘油，居家时硝酸甘油放置在易取之处，家人也应知道，以便发病及时服用。
