夏季护心正当时，科学用药有助防治心血管病
立夏后人们易烦躁不安，容易发脾气，而且机体的免疫功能也较为低下。特别是老年人，由发火生气引起心肌缺血、心律失常、血压升高的情况易增加，甚至因此而发生猝死。所以，在春夏之交要顺应天气的变化，做好自我调节，重点关注心脏保养。
首先，起居方面可晚睡早起，可适当延长午休时间，尤其是老年人，经常睡不实，更需要午休，注意少洗冷水澡。
其次，饮食方面宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，可多喝牛奶、豆制品，平时多吃蔬菜，水果及粗粮。
最后，情绪方面，戒躁戒怒，切忌大喜大悲，要保持精神安静，心情舒畅。
中医理论中，心在五行属火，与夏季阳热之气相应，故为阳脏，其主要生理功能是主血脉并主神志，起着主宰生命活动的作用。其次心在体合脉，其华在面，其应虚里，在液为汗，心开窍于舌，心与小肠相表里，从而构成一个动态的、整体联系的心功能系统。
夏季与心气相通，有利于心脏的生理活动，因此，要顺应节气的这种变化，保养心脏，专家表示，此时节，老年人要注意避免气血淤积，预防心脏病发作。
科学用药有助防治心血管病
日常生活中不要忽略小症状。比如出现失眠多梦、胸闷、气短、头晕、易疲劳等症状，这些都时心脏健康出问题的表现。你可以试着给自己测一下心率，看最近的心率与以前相比是不是有变化?这时你不妨考虑服用复方丹参丸，如果症状减轻了，说明你确实存在心脏的问题。复方丹参丸有助活血化瘀，理气止痛，用于胸中憋闷，心绞痛。建议按疗程服用，一般不是特别严重的心脏疾患，一个月后会有明显改善。
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