河南曙光肛肠医院提醒你：排便次数的改变小心是肠癌找上门
“肠癌？怎么可能？”
家住郑州的肖女士在做体检时，发现了肿物，在河南曙光肛肠医院冉纪萍主任的建议下，进行了下一步的肠镜检查，结果令人震惊竟然是结肠癌。好在尚处于早期，及时手术后，肖女士恢复得很顺利。“我没有腹疼，也没有便血，只是大便变细，次数增多，一天拉3次。”提起病情，肖女士不敢相信，惊魂未定。
肠癌，近几年的发病率是越来越高，早期的时候症状多不典型，甚至没有任何症状，很多人就是因为这延误了最佳治疗时间，为了降低肠癌给人们带来的伤害，让我们一起跟随河南曙光肛肠医院冉纪萍主任的脚步一起了解一下肠癌的基础相关知识，以帮助大家做好防患工作。
一、正常情况下，一天几次大便才正常？
一般来说，一天一次排便是最为理想的状态，但是因为每个人的体质、饮食以及生活习惯存在差异性，所以次数不是关键，只要你没有排便困难、明显拉稀等情况，一天两三次，或者两三天一次，都是正常的。但是，注意：如果一周排便小于三次，则属于明显便秘，需提高警惕。
二、注意：排便次数与肠癌密切相关
有关数据表明发现与排便频率基本1次/d者相比，排便频率>1次/d者发生结直肠癌、结肠癌和直肠癌风险分别增加24%、12%和37%。简单来说就是每天排便多次者，未来5年内患结直肠癌的风险增加。而结肠癌患者，则会因为肿瘤刺激肠黏膜导致体液渗出，渗液在肠腔内积存过多而刺激肠道蠕动增加，引起腹泻；若肿瘤伴发炎症、坏死并引起肠腔阻塞，则会延长粪便的通过时间，引发便秘。
三、肠癌早期还有哪些症状？
便血是肠癌早期的主要表现之一，大约超过80%的患者都会出现，不过由于痔疮也可导致便血，所以一开始很多人都会它归咎于是常见的痔疮引起的，因此，大家要注意留意，尤其是便血量较多时，血色鲜红，经药物治疗无效，更应该和肠癌联系到一起。出现上述肠癌可疑症状时，一定要引起重视，尤其是肠癌高危人群：
1.有肠癌家族史；
2.年龄大于40岁，且有2周肛肠症状者；
3.有大肠腺瘤病史者；
4.患有溃疡性结肠炎，尤其是久治不愈者；
5.有不良饮食习惯者，如高热量、高蛋白、低纤维素饮食极易诱发大肠癌；
6.抽烟酗酒者。
上述这6大高危人群如果出现肠癌早期症状，更要警惕，像文章开头的肖女士就是有肠癌家族史。所以要按时体检做肠镜等检查确诊看是否是肠癌，然后对症治疗。
四、多吃水果有助于预防肠癌
想要预防肠癌，可以从饮食上下手，平时多吃一些富含膳食纤维的食物，尽量保持每天的饮食中，蔬菜、水果、谷类和豆类可占到2/3以上，如果长期坚持这个饮食习惯可有效降低肠癌发生的风险！
河南曙光肛肠医院冉纪萍主任温馨提醒：
总的来说，这几年肠癌的发病率是越来越高，而它带来的后果也是很严重的，严重者可引起失去生命，所以希望大家可以引起重视，做好肠癌防患工作，定期体检，发现肠癌可疑症状，及时就医诊治。
