秋分重在防秋燥 运动调理应对秋燥
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天气越来越凉，越来越干燥，这样的天气会给健康带来极大的威胁。中医学认为，燥为秋季的主气，称为“秋燥”。燥邪伤人，易伤人体津液，常表现为口干、鼻干、咽干、便秘、皮肤干燥甚至皲裂等症。 运动调理应对秋燥
预防心脏病 心脏不好秋天最该注意啥
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昨夜的一场秋风，让大家深切地感受到：秋天已然来临! 早晨出门，似乎已很有些凉意，不禁让人想起我国北方的一句古话：“春捂秋冻”。 “春捂秋冻”的意思想必大家早已明了，也就是春天穿衣服要尽量保暖，而秋天呢，则
每晚睡眠别超7小时！睡眠长短可决定寿命
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原标题：每晚睡眠别超7小时！睡眠长短可决定寿命 资料图 人一天必须要睡足8小时？美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长；每晚平均睡4小时以下的人，有80％是短寿者。但北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主
地中海饮食能长寿！全球公认18个延寿秘诀
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原标题：地中海饮食能长寿！全球公认18个延寿秘诀 延年益寿是每个人的梦想。美国“网络医学博士网”总结各国最新研究，刊登出延年益寿的18个秘密。 1．保护DNA。 会随着人体衰老而缩短的端粒（染色体末端）越短，人就越容
日媒介绍五种维持体型好方法
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原标题：日媒介绍五种维持体型好方法 资料图 【环球网综合报道】减肥成功之后对如今的体型满意，并想继续保持的人应该不少吧。日本Modelpress网站4月29日刊文介绍了5种维持体型的好方法。 1.吃饭时多咀嚼
心理情感：不看不知道！2014卧室风水6大禁忌
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原标题：心理情感：2014卧室风水6大禁忌 卧室是家庭中比较私密的地方，也是最为重要的房间之一，掌握好卧室风水学可以给夫妻双方带来身心上的愉悦及生活上的美满。了解卧室风水禁忌的一些相关知识，必将给家庭、事业及今后
心理情感：从耳朵特征看你的福气和财富
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原标题：心理情感：从耳朵特征看你的福气和财富 耳朵是人的感管之一，我们每天都通过耳朵接收各种不同的讯息，所以耳朵被喻为听采宫。 耳朵在心理相学上是判断运气、智力和体况的部位。根据弗洛伊德的学说耳朵可以判
苦瓜能降血糖！揭6种怀“才”不遇的好食物
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原标题：苦瓜能降血糖！揭6种怀“才”不遇的好食物 蛋黄 在职场上，很多人抱怨自己怀才不遇，没有遇到欣赏自己的伯乐。面对众多食物，你是否想过自己是不是一个好伯乐呢？其实，餐桌上也有很多怀“才”不遇的好食物，它们本身很
专家：绿叶菜12种健康好处 预防多种癌症
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原标题：专家：绿叶菜12种健康好处 预防多种癌症 我国是绿叶菜品种最多、价格最低廉的国家之一。深绿色蔬菜的好处，在国内外多项研究中都得到了证明，其好处之多，超出大部分人的想象。归纳起来，主要有以下12个方面： 1.
补牙高出一毫米 一咬东西就剧痛
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原标题：补牙高出一毫米 一咬东西就剧痛 补牙、镶牙、矫牙等治疗前、中、后都应拍片。（Getty Images供图） ●研究显示，牙咬合点人为增加0.1毫米，就会造成颞下颌关节紊乱综合征 ●接受补牙、镶牙、矫牙治疗前、
