租房前先消毒 十个生活习惯让男人元气大增
来源:人民网卫生频道
原标题:十个生活习惯让男人元气大增 1、不要临睡前才洗热水澡 体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌,影响你的睡眠质量。因此,临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的做法是,在睡前90分钟沐浴,这样等到临睡时,体温刚好降到最适
香蕉的12大神秘功效 开心减压预防心病
来源:人民网卫生频道
原标题:香蕉的12大神秘功效 开心减压预防心病 在所有的水果中,香蕉有着最“神秘”的色彩。相传,佛祖释迦牟尼正是因为吃了它,才获得了无穷的智慧,因此,香蕉被赋予“智慧之果”的美称。香蕉素来有“快乐水果”之称,荷兰科学家
盘点红枣的12个食物搭档 个个功效强大
来源:人民网卫生频道
原标题:盘点红枣的12个食物搭档 个个功效强大 红枣12种吃法功效翻倍 春季是吃枣的最佳季节。在春季养生多食一些枣可以养脾胃。中医认为甜味的食物入脾,能补益脾气,而大枣性味甘平,最适宜于在春季养生吃。中医认为,枣能补
莲藕生熟吃功效大不同 教你挑选新鲜莲藕
来源:人民网卫生频道
原标题:莲藕生熟吃功效大不同 教你挑选新鲜莲藕 提起莲藕,人们就会想到它的清脆爽口的美味。老人常说,吃藕能“上下通气”,这也反应了生莲藕的热解毒、让人头脑清醒的功效。但吃藕的注意事项也需要了解一下哦,一起看看有
晕眩、语无伦次 六大征兆暗示大病来临
来源:人民网卫生频道
原标题:六大征兆暗示大病来临 三位来自美国佐治亚州的医学博士最近出版了《你身体的红灯发出警报》的修订本,介绍身体生病之前会出现哪些前兆。其中六种转瞬即逝的症状,需要格外注意,否则会有生命危险。 第一,胳膊、腿麻
酸奶+红酒=清肠?专家:有点太夸张
来源:人民网卫生频道
原标题:酸奶+红酒=清肠?专家:有点太夸张 最近,一条题为“酸奶+红酒=清肠”的帖子在微信朋友圈和网上热传。该帖子称,“酸奶+红酒”是日本热推的清肠法,被很多人誉为“消除便秘的救世主”。具体做法是,将两匙红酒倒入100克酸
养生必知:每天最该喝水的十个黄金时刻
来源:人民网卫生频道
原标题:养生必知:每天最该喝水的十个黄金时刻 每天十个时刻如何补水最养生 对于喝水,喝多都是渴了就喝,这虽然也没有错,但如果能够掌握住喝水的学问,按照最佳的时间段来喝,那不仅仅能解渴,还能排毒养生防病呢?那么,一天中喝水
地暖会导致白血病、癌症?
来源:人民网卫生频道
原标题:地暖真的很伤人? 临近入冬,部分北方地区已开始供暖,然而网上一篇文章却流传甚广,让那些安装了地暖的人们颇为不安。这则流传一年多的说法,认为地暖会造成白血病、引发癌症、诱发心血管疾病,还会造成白内障等视力问题,
大脑最爱的5种滋补食物 100%让你变聪明
来源:人民网卫生频道
原标题:大脑最爱的5种滋补食物 100%让你变聪明 1.核桃:核桃因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品,希望孩子们一定食用。每日2~3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不
健身女神八块腹肌 10个健身注意事项打造完美曲线
来源:人民网卫生频道
原标题:健身女神八块腹肌 10个女性健身注意事项打造完美曲线 21岁“健身女神”自拍晒八块腹肌,惊呆男网友、羡慕死女网友!近日,哥伦比亚21岁模特Anella Sangra晒自拍照,秀八块腹肌,一夜爆红网络。健身,通常会遇到两种困境:一