红薯促进排便 19种最有人气的排毒食物_中原网健康

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红薯促进排便 19种最有人气的排毒食物

2014-11-25 10:48:23来源:人民网卫生频道

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原标题：红薯促进排便 19种最有人气的排毒食物

16.萝卜叶

萝卜叶含有丰富的维生素和纤维质，有促进食�、活泼肠道的作用，也能改善便秘。将洗净沥乾的新鲜萝卜叶打成汁，再加入少许蜂蜜一起饮用，常喝可排毒和保健。

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