调查显示7成人每晚都打呼噜 哪种呼噜最要命?
原标题:调查显示7成人每晚都打呼噜 哪种呼噜最要命
近日,“搜狐健康”网一项2.6万余人参与的大型调查显示,超过七成人“几乎每晚都会打呼噜”。别以为打呼噜都差不多,它也分为很多种,轻微的稍加改善即可,严重的甚至可以致命,不能掉以轻心。
打鼾分为很多种,如果你或家人打鼾,应仔细辨别,对症治疗。人在劳累或饮酒后,软组织放松得比较彻底;仰卧会导致咽喉部组织下垂,压迫气道狭窄;枕头高度、软硬不合适,让气道发生扭曲等,都可能造成打鼾。但这些鼾声比较轻微,只要改变睡姿、好好休息或换个枕头,鼾声就会消失。
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