养生保健：揭秘水果减肥瘦身7大骗局
偏方7：吃酪梨可以达到完美减肥的效果吗？
酪梨含大量的不饱和脂肪酸，容易让人产生饱足感，短期用来减肥，的确有瘦身的作用，只是之后不能一下子恢复正常饮食，否则畅胃会产生不适应的状况。另外，虽然酪梨中含的是植物性脂肪，如果吃得太多，累积的热量也很可观。
医学汇
中原名医推荐
上一篇：减肥瘦身：番茄瘦小腹 7大蔬果减肥有奇效
下一篇：减肥警惕：吃这6种食物1天胖2斤
相关新闻
- ·秋天最适合吃的几种水果，止咳防感冒2019-09-19
- ·河南曙光肛肠医院：蔬菜水果吃得多，为什么便秘却越来越严重了?2019-08-23
- ·多吃柑橘类水果，预防胰腺癌2019-05-23
- ·榴莲吃多容易起痘？哪些水果易“上火”2019-04-01
- ·水果虽营养 多吃照样会发胖2019-02-11
