强效减肥吃什么? 十大水果吸光你的油脂

2014-09-28 17:40:35来源:人民网卫生频道
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原标题:强效减肥吃水果 十大水果吸光你的油脂

  3、番石榴

  番石榴其实一直都是减肥的好帮手,但是却很少人知道。番石榴的热量低,膳食纤维丰富,饱腹感很强,是减肥的最佳选择。番石榴可以榨汁,这样堆积减少囤积在体内的脂肪,促进新陈代谢,更有效呢。

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