强效减肥吃什么? 十大水果吸光你的油脂

2014-09-28 17:40:35来源:人民网卫生频道
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原标题:强效减肥吃水果 十大水果吸光你的油脂

  2、甜橙

  甜橙维生素C多,纤维度多,热量低,甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可以吃甜橙来满足对甜食的欲望。甜橙高纤维素可有助于排便,排出身体的废物和有害物质,清理肠胃。

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