减肥妙招:15大天然吸脂食物 每天狂瘦1斤
原标题:减肥妙招:15大天然吸脂食物 每天狂瘦1斤
8.西红柿
热量:19 大卡(100克可食部分)
西红柿中维生素A较丰富,维生素A对视力保护及皮肤晒后修复有好处。凉拌西红柿不撒糖更好,否则甜味可能影响食欲。肥胖者、糖尿病人、高血压病人都不宜吃被称为“雪漫火焰山”的加糖凉拌西红柿。
【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】【9】【10】【11】【12】【13】【14】【15】![医学汇二维码 医学汇二维码](/skin/index/tplimg/zsys_1_01.jpg)
医学汇
![中原名医推荐二维码 中原名医推荐二维码](/skin/index/tplimg/zymytj_01_01.jpg)
中原名医推荐
原标题:减肥妙招:15大天然吸脂食物 每天狂瘦1斤
8.西红柿
热量:19 大卡(100克可食部分)
西红柿中维生素A较丰富,维生素A对视力保护及皮肤晒后修复有好处。凉拌西红柿不撒糖更好,否则甜味可能影响食欲。肥胖者、糖尿病人、高血压病人都不宜吃被称为“雪漫火焰山”的加糖凉拌西红柿。
【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】【9】【10】【11】【12】【13】【14】【15】
上一篇:晚上多吃4种强效排毒减肥食品
下一篇:科学减肥:三餐苹果减肥法 一周速瘦7斤