减肥养生：15种食物 让你越吃越瘦
原标题：减肥养生：１５种食物 让你越吃越瘦
莲藕
莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。
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