要减肥先去油!9种减肥食品 刮油排毒

2014-09-14 14:08:09来源:人民网卫生频道
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 要减肥先去油!9种减肥食品 刮油排毒

  7、洋葱:有助于血栓的溶解,几乎不含脂肪,故能抑制胆固醇升高。

  洋葱中所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂,可对抗儿茶酚胺等升压物质,促进钠盐排泄,有降血压作用;

  所含硫化物能促进脂肪代谢,减肥的同时还具有降血脂、抗动脉硬化的作用。

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