减肥福音:美女看过来 9食物死吃也不胖
原标题:减肥福音:美女看过来 9食物死吃也不胖
1、吃死都不胖的食物: (魔芋)
不少人误会 即是果冻,其实 (又称魔芋),是一种草本植物,其根茎经去皮、烘干磨成粉后,再加工即可制成 食品,包括甜品、面条及素肉等。 几乎零卡路里,并且不含脂肪,却含有丰富纤维,可在肠胃内吸收水份,食用后易有饱足感,多吃也不怕。 也具有水溶性纤维,为人体吸收后可阻碍肠内细菌繁殖,并导引细菌排出,因此得胃肠清道夫之美名。
![医学汇二维码 医学汇二维码](/skin/index/tplimg/zsys_1_01.jpg)
医学汇
![中原名医推荐二维码 中原名医推荐二维码](/skin/index/tplimg/zymytj_01_01.jpg)
中原名医推荐
原标题:减肥福音:美女看过来 9食物死吃也不胖
1、吃死都不胖的食物: (魔芋)
不少人误会 即是果冻,其实 (又称魔芋),是一种草本植物,其根茎经去皮、烘干磨成粉后,再加工即可制成 食品,包括甜品、面条及素肉等。 几乎零卡路里,并且不含脂肪,却含有丰富纤维,可在肠胃内吸收水份,食用后易有饱足感,多吃也不怕。 也具有水溶性纤维,为人体吸收后可阻碍肠内细菌繁殖,并导引细菌排出,因此得胃肠清道夫之美名。
上一篇:饮食养生:吃出平坦小腹 7种水果摆脱大肚腩
下一篇:穿减肥拖鞋瘦身不靠谱