穿减肥拖鞋瘦身不靠谱
原标题：穿减肥拖鞋瘦身不靠谱
反射疗法一直以来都备受争议。（Gettyimages供图，图文无关）
●减肥拖鞋、按摩方向盘套等民间保健法均基于未证实存在的“反射通路”
●肥人长时间穿减肥拖鞋可导致或加重足底劳损、摔伤、骨质增生、真菌反复感染
民间盛行一种叫做“反射疗法”的远距离医疗保健方式，认为足底和手掌可以划分为很多不同区域，分别对应人体的五脏六腑各部分，只要刺激这些区域便能使相应的身体部分产生疗效，甚至从这些区域就能看出哪里有病。这种理论催生了减肥拖鞋、按摩方向盘套等产品，特别是号称能“美腿瘦身”的减肥拖鞋，备受众多爱美女性欢迎。然而，医学界至今未找到这些远距离联系的人体解剖学依据，所谓“反射通路”很可能是不存在的，对足底做按摩等也未证实能影响任何人体疾病的进程。医学专家特别提醒，穿内底有凸起且短一截的减肥拖鞋不但不能减肥瘦身，反而可以导致肥人足底发生软组织劳损，甚至可能因走路不稳而摔伤。
文/记者伍君仪 通讯员陈晓霖
反射疗法：
诊断与治疗都缺乏科学依据
反射疗法，又称区域疗法、反射按摩疗法，其原理是手部、足部的各个区域分别代表身体的各部分，例如心、肝、脾、肺、肾等内脏，对手足的各区域进行推拿按摩可以刺激能量、血液、营养或者神经冲动流向相应的身体部分，从而产生治疗功效，包括舒缓精神压力、排出体内毒素、促进血液循环、减肥、延缓衰老、提升内脏健康等。反射疗法的从业者多为按摩师，称此法可以治疗耳聋、脱发、贫血、痔疮、肺气肿、心脏病、支气管炎、儿童惊厥等数十种疾病，有人还声称成功给“长短腿”的人士延长了短腿。
有的反射疗法按摩师声称，通过看手脚区域的颜色等，就可诊断出对应身体部分的异常，还描绘出具体的手足“反射图”。类似的还有“虹膜学”和“贴耳穴”，分别以眼球虹膜和耳廓上的区域对应身体的五脏六腑，所谓“虹膜分析”就是通过看虹膜的斑点纹理来诊断身体其他部位的疾病，而“贴耳穴”就是用磁珠、药丸等压迫耳廓来远距离治疗其他身体部位的疾病。
全美反卫生欺诈委员会联合创始人史蒂芬・巴雷特博士认为，上述“反射”的说法没有科学依据，所谓“反射通路”只是人们的假想，并未被人体解剖学所证实――可以很有把握地说，它们根本不存在。一些按摩师称疾病都是精神压力大所致，反射按摩可以缓解压力，从而辅助治疗，但巴雷特认为这是“含糊其辞的空话”。
美国洛玛连达大学预防医学教授威廉・贾维斯博士研究发现，反射疗法按摩师根据手足的状况对人体43个部位进行疾病诊断的准确度处于瞎猜的水平。还有研究显示，足底按摩的反射疗法对妇科腹部手术后的腹痛没有疗效，进行10周的反射疗法对支气管哮喘患者的肺功能无改善作用，而其他方面的“疗效”也只是安慰剂效应，即通常所说的“心理作用”而已，并无实效。
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