当心!吃这6种食物1天胖2斤

2014-09-14 14:01:35来源:人民网卫生频道
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原标题:减肥女必看 瘦身警惕吃这6种食物1天胖2斤

第四类:令人上瘾的食物

最常见的有香脆可口的花生米、腰果、开心果、杏仁、瓜子等坚果类,或含咖啡因的饮料,如可乐、奶茶、巧克力,甚至糖果、一般果汁饮料,这些食物都会在失去控制的情形下,让你的身材走样。

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