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05月
2019
吃蔬菜有个“321模式”
来源：人民网-生命时报
午餐或晚餐吃蔬菜，大家可以遵循“321 模式”。其中，“3”指的是 3 两 (150 克) 叶菜类，主要为绿叶蔬菜，包括小白菜、油菜、卷心菜、菠菜、苋菜、茼蒿等;“2”指的是 2 两 (100克) 其他任意蔬菜，但不包括土豆、山药、藕等; “1”指的是 1 两(50 克) 菌藻类食物，包括香菇、金针菇、海带、紫菜、木耳等。
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05月
2019
游戏成瘾干预需全程管理
来源：健康报网
5月21日，国内首个由公立精神专科医院开设的行为成瘾治疗病房在北京回龙观医院启用。这是一个开放式病房，由家属陪住治疗，通过模拟各类娱乐、社交、居家场景，帮助患者“戒瘾”。病房设有床位16张，已有患者入住病房接受治疗。
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05月
2019
多吃柑橘类水果，预防胰腺癌
来源：人民网-生命时报
胰腺癌发病隐匿、治疗困难，被称为“癌中之王”，近年来，其全球发病率始终保持上升趋势。此前有关食疗法抗癌的研究较多，但胰腺癌与饮食习惯的关系尚不明了。最近，日本国立癌症研究中心社会与健康研究所一项新研究发现，平时多吃一些柑橘类水果，可降低胰腺癌发病风险，从而起到预防作用。
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23
05月
2019
2018年卫生健康统计公报发布
来源：新华网
5月22日，国家卫生健康委发布《2018年我国卫生健康事业发展统计公报》。《公报》显示，我国居民人均预期寿命由2017年的76.7岁提高到2018年的77岁，孕产妇死亡率从19.6/10万下降到18.3/10万，婴儿死亡率从6.8‰下降到6.1‰。
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05月
2019
五部门制定意见 鼓励医师办诊所
来源：人民网
日前，国家卫健委等五部门制定《关于开展促进诊所发展试点的意见》(以下简称《意见》)。2019至2020年，我国将在北京、上海、沈阳、南京、杭州、武汉、广州、深圳、成都、西
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05月
2019
北京：职工居民医保住院报销封顶线拟提高
来源：人民网
北京青年报记者在2019年北京市医疗保障工作会议上了解到，本市将调整完善城镇职工和城乡居民住院报销封顶线、大病保险报销政策等。同时，北京市医保局局长于鲁明表示，本市每
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