防治糖尿病，从儿童和青少年做起
什么是糖尿病?
糖尿病是在遗传的基础上，以胰岛素绝对不足或相对不足，和(或)胰岛素抵抗导致一组以高血糖为主要特征的代谢病，引起碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢紊乱，可伴有水、电解质和酸碱平衡失常，造成多种器官如眼、肾、神经、心血管、脑功能障碍和衰竭。
糖尿病有哪些危险因素?
遗传、肥胖(超重)、体力活动减少、高脂肪饮食、低纤维饮食、抽烟、嗜酒、妊娠、高血压等。
糖尿病对人体有哪些危害?
糖尿病可引起人体多器官和组织的损伤，如：白内障、视力失明、尿毒症、末梢神经炎、双下肢坏死、高血压、冠心病、脑卒中等;长期用药造成严重的经济负担，并且给患者的心理上带来了不同程度的痛苦，影响了糖尿病人的生存质量和期望寿命。
糖尿病有哪些临床表现?
临床表现为“三多一少”，即多饮、多尿、多食、体重减少，多数病人早期无任何症状，仅在体检或出现并发症时被发现。
正常血糖值是多少?糖尿病的诊断标准是多少?(mmol/L=毫摩尔/每升)
正常血糖值为：
1.空腹血糖：一般空腹全血血糖为3.9～6.1mmol/L，血浆血糖为3.9～6.9 mmol/L。
2.餐后血糖：餐后1小时血糖6.7-9.4mmol/L，最多也不超过11.1mmol/L。餐后2小时血糖≤7.8mmol/L。
3.孕妇血糖：孕妇空腹不超过5.1mmol/L
糖尿病诊断标准：
1.空腹血糖≥7.0mmol/L;或口服葡萄糖耐量试验两小时血糖值≥11.10mmol/L。
2.空腹血糖低减：空腹血糖值 6.0~6.9mmol/L。
3.糖耐量低减：口服75克葡萄糖两小时血糖值7.8~11.0mmol/L。
糖尿病的治疗原则是什么?
糖尿病是一种终身性疾病，需要长期用药，终身治疗。其中：
I型糖尿病需要终身用胰岛素治疗;
II型糖尿病的治疗原则：减轻症状，改善生活质量，防止急、慢性并发症，降低死亡率。
为什么治疗糖尿病的同时要配合心理疗法呢?
糖尿病是一种与心理状态有密切关系的躯体疾病，任何情绪波动都可影响胰岛素的分泌，精神紧张可使病情加重。因此糖尿病人保持正常的心理状态对控制血糖、减少并发症的发生起着事半功倍的作用。
糖尿病能否治愈?
就目前科技水平来讲，糖尿病为不能治愈的疾病。有很多电视、报纸、广播专家的旗号和祖传秘方的幌子宣传包根治，其实是骗人的。广大的糖尿病患者及家人不要盲目追求“根治”而停止正规治疗，延误时机，造成不可挽回的损失。奉劝大家一定要到正规的医院就治，严谨“上当受骗”。
糖尿病病人用胰岛素治疗能否成瘾?
答案很明显，不成瘾。首先要明白胰岛素是人体内唯一能够降血糖的物质，是人体内不可缺少的物质。当人体不能正常分泌和利用胰岛素时，必须通过注射外源性胰岛素来控制血糖，否则病人不能正常生存。
糖尿病的健康教育：
1. 让患者认识糖尿病是一种终身性疾病。只有使患者充分认识该病，认识到积极治疗的好处，才会使医疗、护理的顺应性提高。
2. 了解饮食治疗在控制疾病病情、防止并发症中的重要作用，掌握饮食治疗的具体要求和措施，长期坚持。
3. 了解体育锻炼在治疗中的意义，运动鞋袜要合适，以防损伤;外出时随身携带小食品和病情卡片以应急需;运动中若感到头晕、无力、出汗应立即停止运动。
4. 了解情绪、精神压力对疾病的影响，指导病人正确处理疾病所致的生活压力。教育患者树立正确的疾病观，虽然本病不能根治，但能够控制其发展，延缓并发症的出现。
5. 学会正确注射胰岛素，知道药物的作用、副作用及注意事项。
6. 生活要规律，戒烟酒，注意个人卫生，预防感染。
7. 定期复查，以尽早防治慢性并发症
来源：郑州市骨科医院
