河南曙光肛肠医院：烦人的痔疮，新妈妈如何避而远之
中原网讯 产后新妈妈有一种有苦说不出的烦恼，那就是患有产后痔疮。这是月子病的一种，这种症状使新妈妈很不舒服。产后的妈妈得痔疮的几率是很大的，这是因为新妈妈分娩后由于腹腔空虚，大便意识迟钝，常常数日无大便，再者坐月子期间呆卧床较久，排便无力导致的肛门受伤致病。有句话说的好：防重于治，治不如防。能够预先做好防御，总比病情像洪水猛兽扑来，让人措手不及的好。
如何预防产后痔疮?
1、早排便、早用开塞露。产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便，以防便秘;产后妇女，不论大便是否干燥，第一次排便一定要用开塞露润滑粪便，以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。
2、少食辛辣、精细食物，多食粗纤维食物。一些女性产后怕受寒，不论吃什么都加胡椒，其实这样很容易发生痔疮;同样，过多吃鸡蛋等精细食物，也可引起大便干结而产生便秘，不但会引起痔疮，对人体健康也不利。因此，产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品，这样消化后的残渣较多，大便时易排出。
3、勤换内裤、勤洗浴。这样不但可以保持肛门清洁，避免恶露刺激，还能促进该部的血液循环，消除水肿，预防外痔。早晚使用1:5000高锰酸钾溶液冲洗肛周，使其清洁，内裤常换常洗，选用柔软且质量可靠的毛巾。
4、勤喝水、早活动。由于产后失血，肠道津液水分不足，易造成便秘，而勤喝水，早活动，可增加肠道水分，增强肠道蠕动，预防便秘。
5、要预防产后痔疮，必须从孕期做起。孕期由于子宫增大，盆腔内压力增加是无法改变的，但可防止痔疮的加重，如避免便秘，避免久立久坐，调整饮食等。
产妇痔疮怎么治疗?
一般情况下把宝宝生下来，都是选择母乳喂养，如果得了痔疮，很多妈妈都不会选择去药物治疗，怕影响孩子的健康，那么产妇痔疮怎么治疗?
1、产妇生活要规律，每天定时排便，保持大便通畅。俗话说：便后一次洗，痔疮不着边。排便后，这些污物刺激肛门会引起瘙痒或感染。所以每日大便后要坚持用温水清洗外阴。
2、初期可以多喝水，或多吃些纤维质的食物。如粗粮、蔬菜(木耳、海带、冬菇、竹笋、胡萝卜、芹菜、韭菜、菠菜等)及干鲜水果、果仁之类，如核桃仁、瓜子仁、香蕉、柠檬、花生米等，可防止大便干结。
3、可用药物治疗，如擦药或塞药，使用软便剂，可以让产后患者排便，伤口如不严重，河南曙光肛肠医院女性肛肠专家王玉玲主任不建议使用泻药;可以坐浴促进血液循环改变便秘情形。
4、女性痔疮生理期，合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸，还可自行腹部按摩。
王玉玲主任提醒患者:若发现痔疮后一定采取安全的治疗措施，尤其是孕妇和哺乳期妇女，不能随便吃药，以免对自身和孩子造成影响。产后痔疮的治疗有多种方法，药物熏洗、食疗、坐浴等，患者可根据不同的病情进行治疗。
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