吴绮莉疑虐待女儿 4招助受虐儿童走出心理阴影
近日,香港女星吴绮莉陷家暴藏毒丑闻。其女儿向就读的国际学校老师及社工反映,吴绮莉经常酗酒,并指曾遭母亲拍打肚部(后改称打头)。校方担心卓林安全,故决定报警处理,并到沙田警署报案。到底事实是怎样,还有待调查。但社会上的确存在不少儿童深陷家暴。对于这部分小孩的心理,我们应怎样帮助他们呢?
一、儿童受虐后的心理影响
1、 从小埋下“祸”根成年难根治
面对虐待,儿童很难有能力、有意识主动向医院或有关机构寻求帮助,不少孩子待到上初中、高中以后,问题才被发现,他们是在成长后出现婚姻、育儿、交友等心理问题去医院咨询,追根溯源才发现问题来自童年的被虐待。这样的后果是,孩子错过了及时的干预,心理精神问题日积月累得不到解决和疏导,到成年后很难彻底根治,终其一生都将受到影响。
2、走入人际关系进退两极端
大量研究发现,受虐待儿童存在多方面的情绪、心理等问题,自我防范意识和对抗意识容易走入极端。
受虐待儿童常常显得过分警觉,对环境中任何有关伤害性刺激的蛛丝马迹保持高度警惕,并作出迅速攻击,遭受躯体虐待或忽视的儿童还表现出较多的品行障碍问题、注意问题、多动、破坏行为、反社会行为等。其同伴关系也存在严重困难
二、如何帮助孩子走出被虐阴影
1、学会去面对、接受、处理、放下
你的心理阴影的产生,必然是与某些事情相连的,由这些事情而引起的,你需要去放下它,当然,在放下它之前,你需要先去勇敢地面对,然后接爱它,最后才能做到放下它。这样,你就在心理上形成了一个过程,一个放下烦恼的过程。
2、学会去忘记
痛苦的东西往往很难去忘记,这就是造成你走不出心理阴影的原因,但切记,一定要坚持坚持坚持有自信,任何东西任何事情都会成为过去的,你要学会去忘记。
3、与朋友分享交流
不需要自己一个人承受着这一切,与朋友分享你的难过,你的难受,这样你的心里会舒服一些,如果你觉得难以启齿,那么可以找一个空旷的地方,大声地说出来,或许你会舒服很多,我们的心,是需要去释放的。
4、认识到“指责不能改变任何事”
“指责”的感觉好极了,是不是?就好像自己是正义的一方,指责充满了力量。感觉上似乎只要你指责了,就会有人上来为你所承受的一切埋单是的。唯一的问题在于,无论你如何指责、抱怨,却什么都不能改变。为什么会这样?因为如果想让你的生活发生改变,周遭就得需要些不同的东西。可如果指责的感觉太好了的话,你就不得不承认你喜欢指责。如果是这样,你就得承认你并不是真的想要改变自己的生活——这就是“指责不能改变任何事”的道理。
三、如何与预防虐童事件再发生
从小加强防虐知识宣传
据了解,目前国内,对于受虐待儿童还缺乏一定的充足有效的救助机制,能够带孩子去找心理医生及时解决虐待带来的问题的家长还是很少,不妨多借鉴下国外的一些做法,如果邻居、老师发现孩子遭到家庭暴力,可拨打“防止虐儿会”之类的热线电话或报警,让社区政府、警方出门协助及时干预。还可成立以志愿者为主的防虐组织,希望有医务人员、心理专家、教师等人士积极加入,为受虐儿童提供医疗、法律援助、心理咨询等方面的免费服务,同时与学校、幼儿园联合,在学生中开展防虐知识的宣传。
责任编辑:王婉婷