患上疑病症该怎么办 疑病症治疗以心理疗法为主
一些疑病症患者由于怀疑自己得了癌症、艾滋病、心脏病等等,整日生活在不安和恐惧中,不仅出现失眠、食欲减退、胸闷气短、情绪低落、兴趣丧失等问题,严重的患者有的还辞掉了工作,甚至有的把遗嘱都写好了。心理专家表示,像这些已经严重危及到正常生活的疑病症患者,最好尽快到精神科或心理门诊咨询和治疗。
疑病症治疗以心理疗法为主
与一般人受刺激后,通过语言、肢体动作或情感来宣泄内心压力不同,据国外一位知名学者表示,疑病症患者受到打击后,是用器官语言,也就是器官的病变,来表述自己的痛苦。
因此对于疑病症的治疗通常以心理治疗为主,一般的支持性心理治疗和认知治疗可结合使用。
疑病症心理治疗全程解析
首先,应尽可能地全面了解其起病的背景情况,让病人尽情地述说,在其叙述过程中细察致病的真正原因。
然后,指导病人将只关注自己身体的注意力转向外部世界,注意力的转移,有时可大幅减少其主观症状。
同时,应配以认知治疗,以矫正病人因不良认知行为模式而形成的疑病观念。如认为自己曾有过肝功能异常,将来发展的结局肯定是肝硬化或肝癌,这一认知模式不断强化,终成疑病观念,甚至出现相应的"症状",通过认知治疗,可将其误断矫正。
药物治疗辅助缓解疑病症不良情绪
在疑病症治疗上,药物治疗仅起辅助作用。它的作用一般不直接针对疑病症本身,而是用于因疑病而产生的焦虑或抑郁等症状,常用药物有苯二氮草类抗焦虑药,或三环类抗抑郁药等。
心理专家表示,疑病症在人群中的发病率虽然不高,然而一旦发作,对人心灵的伤害却是无法估量的。因此有疑病倾向的朋友如果经过自我调节,发现没有显著效果,就应尽快到专业心理治疗机构诊治。
![医学汇二维码 医学汇二维码](/skin/index/tplimg/zsys_1_01.jpg)
![中原名医推荐二维码 中原名医推荐二维码](/skin/index/tplimg/zymytj_01_01.jpg)