再想吃也别吃 比香烟还危险的4大致癌食品
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即使是现在，癌症也是日本人死亡的最大诱因。据日本厚生劳动省2012年(平成24年)公布的数据显示，每年有360100人因癌症死亡。
这些隔夜菜堪比砒霜 错食后果不亚于吃毒药
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最近，关于“隔夜菜致癌”的说法被炒得沸沸扬扬。那么，这种说法有无道理呢?专家表示，久置确实会让食物中的有毒成分增加。
秋冬头发掉光光？脱发要多补5种营养
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原标题：秋冬头发掉光光？脱发要多补5种营养 秋冬季节更容易掉头发。《印度时报》11月19日载文指出，要防止脱发，就应该多吃富含5种重要微量元素的食物。 铜。它具有防止脱发、贫血、疲劳和腹泻等保健功效。富含铜的
冬季栗子上市 吃板栗补肾强腰
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进入冬季，板栗开始大量上市。中医认为，栗子性味甘温，入脾、胃、肾经，有养胃健脾、补肾强腰的功效，适用于脾胃虚弱所致的反胃、腹泻，肾虚造成的腰膝无力及小儿脾胃不健等。
养生需知：咽咽唾沫梳梳头 古人长寿10大秘诀
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泱泱世界，上下五千年，许多人梦寐以求长生不老，求仙方，觅仙果，炼金丹……结果无一人能逃过死亡的劫数。尽管如此，人类也积累了丰富的养生保健经验，使平均寿命不断提高。
领带戴错会得青光眼！6种服饰是疾病“导火索”
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原标题：领带戴错会得青光眼！6种服饰是疾病“导火索” 一些看似时髦的穿衣打扮可能会给健康带来极大危害。据美国《健康》杂志近日报道，以下6种服饰可能是疾病的导火索。 高跟鞋。高跟鞋会引起拇趾囊肿、足茧和锤状趾，造
小米最滋补 17种日常杂粮养生功效惊人
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我们都知道健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用。然而，不同的杂粮药性个不一样，有着不同的滋补作用。许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮。
女人要肾好 4种食物补肾养出美女
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俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。肾对女人来说十分重要。而每个月的月经、从十月怀胎到分娩，都会使女性的肾气亏损。那你又是否知道自己有肾病呢？又应该吃什么补肾呢？
支招：营养师教你冰箱常备七种食物
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原标题：食材支招：营养师教你冰箱常备七种食物 如今，家家都有冰箱，正确使用它可为健康“添砖加瓦”。相反，用法不当则会危害健康。作为营养师，如何使用冰箱呢？下面就把我的一些心得和妙招，跟大家分享。 冰箱常备七种食
男人做到这4点 保证永远不得肝癌
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肝癌是日常生活中最常见的“健康杀手”，对人类危害阿奶之后最大的癌症之一，很多人发现患肝癌之后一年内就会死亡。
