高考前一定要避开的饮食误区
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高考前考生们一定要注意自己的饮食，不要因为饮食而影响身体健康，影响高考的发挥，下面我们就来看看高考前一定要避开的饮食误区。
请你测测你的脊柱是否健康
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请你测测你的脊柱是否健康据统计，我国中老年人群有97%患有脊柱病；40岁以下的人群中，40%以上的人脊柱有各种疾病；而儿童脊柱侧弯症的发病率也高达25%以上。像久坐不动的长途车司机，长期上网的办公室职员，半躺在床上玩iP
春天吃什么养生 药物养生是不可忽视
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春天吃什么养生？春季养生，药物养生是一个重要组成部分，中医认为：春季适时适量服用一些中药，可以调节机体，预防疾病。古人还有立春服“蔓青汁”的习俗，所以药物养生是不可忽视的。[药膳为先]俗语说得好：“药补不如食补。
初秋五种常见病要预防
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立秋是秋季的第一个节气，其是天气由热转凉，由凉转寒的过渡时期。秋季的到来，人的身心会发生很多的变化，因此很多疾病就会“趁虚而入”，进而影响机体健康。所以我们在初秋就应做好常见疾病的预防工作。感冒立秋后温差
痢疾的中医辨证论治
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痢疾是以大便次数增多、腹痛，里急后重，痢下赤白黏冻为主症。是夏秋季节常见的肠道传染病。湿热痢证候：腹部疼痛，里急后重，痢下赤白脓血，粘稠如胶冻，腥臭，肛门灼热，小便短赤，舌苔黄腻，脉滑数。病机：湿热蕴结，熏灼肠道，气血瘀滞
夏季要防中暑 教你做简单解暑汤
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闷热潮湿的天气让人动一下就会出满身汗，夏季的确是让人讨厌的季节。对于经常在户外工作的人还要时刻警惕中暑找上门。那我们该如何在炎热天气中偷得一时清凉？除了空调、电扇，我们要做饮食做起，食用一些解暑汤，解暑的
凉拌菜要健康 别放味精改放醋
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日常生活中，凉拌菜是我们餐桌上最常见的一道菜。凉拌菜要拌得营养美味，一个秘诀要记住，尽量不放味精或者鸡精。
银耳清热又美容 两种银耳的家常做法
来源：家庭医生在线
银耳有滋阴清热、益气补血等功效，是药食两用的佳品哦。银耳中含有很多矿物质，能够有效防止钙的流失哦。下面推荐两种银耳家常做法给大家，一起来看看吧。
女人最易衰老的10大部位 肠道竟然排第一
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导读： 衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的？谁是身体上最先衰老的部分？第一名：肠道你有没有想到，这个盘绕长达5-6米的家伙
