饮食养生:喝豆浆3大好处1个坏处
来源:人民网卫生频道
原标题:饮食养生:喝豆浆3大好处1个坏处 豆浆是我国的传统饮品,因为营养价值高,容易被吸收,因此被人们广泛的习惯,并且豆浆对于防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病有很大的好处。但是喝豆浆并不是所有人
健康饮食:营养专家推荐8大健康食物
来源:人民网卫生频道
原标题:健康饮食:营养专家推荐8大健康食物 多项国际研究显示,不合理的饮食会破坏机体平衡,诱发疾病,而一些遵循低热量、平衡饮食的人,至少可增寿10年。如何做到吃的健康,营养专家们最有发言权。八位权威营养学家就将他们餐桌
日媒总结使恋情长久的几大建议 且行且珍惜
来源:人民网卫生频道
原标题:日媒总结使恋情长久的几大建议 且行且珍惜 【环球网综合报道】虽然得以和喜欢的人在一起,但美好的恋情却难以持久的情况总是屡见不鲜。女性都是“愿得一心人,白首不相离”,结果恋情却总是数月便悲剧收场。如果
握手能得知真实年龄!研究称握力能测出年龄
来源:人民网卫生频道
原标题:握手能得知真实年龄!研究称握力能测出年龄 【环球网综合报道】据英国《每日邮报》报道,奥地利国际应用系统分析研究所宣称通过简单的握手能够有效测试人的生物年龄。不仅如此,握手的力度也与人的老化程度息息
鸡蛋有3个保健功效 食用七禁忌需注意
来源:人民网卫生频道
原标题:鸡蛋保健3个功效 食用七禁忌需注意 鸡蛋含蛋白质丰富,营养价值高,经常食用不仅可以延缓衰老,还能预防癌症。但是,鸡蛋可不是随便就能乱吃,你还须注意7个禁忌。现在就跟着小编一起看下去,学会如何正确吃鸡蛋,健康养生!
老中医推荐10个养肾妙招
来源:人民网卫生频道
原标题:老中医推荐10个养肾妙招 一、护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行
养生保健:每天按摩五部位 轻松活到九十九
来源:人民网卫生频道
原标题:养生保健:每天按摩五部位 轻松活到九十九 1、脚底 人的脚底有70多个穴位,6条经络起止于脚上。科学家还认为,人的脚底有成千上万个末梢神经,与大脑和心脏密切联系,与人体各部脏器密切联系,所以将脚称为人的“第二心脏
女性养生:常吃15种食物令女人红颜不老
来源:人民网卫生频道
原标题:女性养生:常吃15种食物令女人红颜不老 如果才能拥着红润的青春面色,保持年轻肌肤,是身边MM最常见的护肤话题。如果现在告诉你,在我们日常生活中就有一些食品具有神奇的抗衰老功能,坚持食用就能够令女人红颜不老。介
2014中国十大寿星揭榜 最年长者128岁
来源:人民网卫生频道
原标题:2014中国十大寿星揭榜 1阿丽米罕・色依提,128岁,新疆疏勒县人 长寿秘诀:能歌善舞。年轻时就爱唱歌跳舞,百年里一直坚持“饭后一支歌”;起居规律,吃饭有胃口;每天散步,最爱赤脚走路;性格天真外向,很爱与人说笑;常
男女各有性心事 男性也需要爱抚
来源:人民网卫生频道
原标题:男女各有性心事(两性研究) 夫妻间完美的性爱,除了需要一定的感情基础,还离不开性观念、技巧、需求等方面的不断磨合。但由于种种因素,很多人不会把真实想法告诉对方。近日,法国一家大型婚恋网站对上万对伴侣进行了